Новости Израиля | Vesty.co.il | Вести Израиль

Улучшает настроение и не только: 5 свойств хумуса, о которых вы не знали

Хумус - одно из самых популярных блюд в Израиле. Оно вкусное, недорогое и, как выясняется, еще и очень полезное

09:32 | 22.04.26

Неожиданно: вегетарианство не всегда снижает риск развития рака

Новое исследование показало, что растительная диета может снижать риск одних видов опухолей, но повышать риск других

16:58 | 19.04.26

Как пожарить мясо на мангале без канцерогенов: 10 полезных советов

При обжаривании на открытом огне в мясе образуются вредные вещества. Даже стоять у дымящего мангала - и то вредно. Но вот как справиться с проблемой

17:57 | 18.04.26

Как превратить свой дом в более здоровый: 5 несложных изменений

Правильное обустройство домашней среды - света, воздуха, запаха, выбора оттенков - позволяет естественным образом поддерживать организм и психику

17:40 | 18.04.26

В Израиле начался сезон мушмулы. Как ее едят

На иврите этот плод называется "шесек", его сезон продолжается до конца мая

17:53 | 16.04.26

Известный израильский кондитер похудел на 34 кг благодаря ChatGPT

Мики Шемо сбросил десятки килограммов после выговора от врача с помощью меню от ИИ

14:41 | 13.04.26

Ребенок плохо себя ведет? Может, проблема в еде

Исследование установило, что даже небольшое изменение рациона способно улучшить восприятие и реакцию

17:12 | 12.04.26

Исповедь: вот как переносят войну больные люди в Израиле

Инга Чиковани в Израиле переквалифицировалась из журналиста в соцработника. Но недавно в ее жизни произошло событие, которым она хочет делиться с читателями "Вестей". У Инги обнаружили онкозаболевание - и она считает, что ее история может помочь другим людям. Инга ведет в "Вестях" блог, в котором в режиме реального времени рассказывает о лечении, переживаниях и противостоянии болезни. Сегодня история шестнадцатая

14:57 | 02.04.26

Израильский диетолог: от мацы не толстеют, это миф

Действительно ли маца так калорийна, как нас пытаются убедить? Смотря какая и с чем

14:05 | 01.04.26

7 советов к Песаху от израильских диетологов: как не набрать вес

Калорийная пища в неделю праздника может привести к набору лишних килограммов

14:25 | 31.03.26

Сколько калорий в маце и других блюдах Песаха

Израильские диетологи подсчитали и поделились советами

14:15 | 31.03.26

Диетолог о маце: с чем правильно есть, какие сорта выбирать, как избежать запора

Многим нравится есть мацу, но следует помнить, что из-за нее можно набрать в весе и получить проблемы с пищеварением

09:06 | 31.03.26

Если переборщили с мацой: как избежать запора

Диетолог дает простые советы для профилактики побочного явления пасхальных трапез

21:44 | 30.03.26

В Израиле назвали 6 полезных привычек, которые парадоксально ускоряют старение

Исследования показывают, что некоторые привычки не способствуют продлению молодости, а наоборот

09:41 | 30.03.26

Исповедь: как проходит лечение онкобольных в Израиле под обстрелами

Инга Чиковани в Израиле переквалифицировалась из журналиста в соцработника. Но недавно в ее жизни произошло событие, которым она хочет делиться с читателями "Вестей". У Инги обнаружили онкозаболевание - и она считает, что ее история может помочь другим людям. Инга ведет в "Вестях" блог, в котором в режиме реального времени рассказывает о лечении, переживаниях и противостоянии болезни. Сегодня история тринадцатая

14:53 | 27.03.26

Как облегчить запор от переедания мацы: 5 советов

Это проблема распространена в Израиле в Песах, но лекарства - не лучшее средство для ее решения

08:39 | 25.03.26

Исповедь: чему можно научиться у болезни во время войны

Инга Чиковани в Израиле переквалифицировалась из журналиста в соцработника. Но недавно в ее жизни произошло событие, которым она хочет делиться с читателями "Вестей". У Инги обнаружили онкозаболевание - и она считает, что ее история может помочь другим людям. Инга ведет в "Вестях" блог, в котором в режиме реального времени рассказывает о лечении, переживаниях и противостоянии болезни. Сегодня история тринадцатая

14:40 | 17.03.26

Уход за растениями снимает стресс - доказано

Пока вы дома из-за войны: как вырастить новые овощи из остатков имеющихся на кухне

Уход за растениями снижает стресс, развлекает, отвлекает. Советы специалиста

18:15 | 13.03.26

Люди с синдромом дефицита внимания тяжелее переносят ночные сирены. Как помочь

Во время войны всем тяжело, но взрослым и детям с ADHD намного труднее

14:34 | 13.03.26

תרופה מודפיניל (Modafinil) לשמירה על ערנות לצד מטוס קרב מדגם F-35 של חיל האוויר

Рассекречено: чем, кроме лекарства модафинил, поддерживают бодрость пилотов ЦАХАЛа

Основные усилия направлены на улучшение качества сна и питание, а не на лекарства, потому что лучшим средством от усталости до сих пор считается сон

18:51 | 11.03.26

В 80 лет память как у 50-летних: израильские ученые раскрыли секрет суперэйджеров

Это открытие проложит путь к замедлению старения мозга и, возможно, даже предотвратит болезнь Альцгеймера

18:16 | 11.03.26

מטוס קרב F/A-18E סופר הורנט ממריא מ נושאת המטוסים מטוסים אברהם לינקולן של ארה"ב מלחמה מול איראן

Таблетки бодрости: как военные пилоты не засыпают за штурвалом

Многочасовые вылеты для операций в небе Ирана вновь привлекли внимание к теме фармакологического поддержания бодрости

17:27 | 08.03.26

Чем еще опасна война: сидим без движения. Как влияет на здоровье и что делать

Война заперла нас дома, и у этого есть цена. Так что делать? Начинаем двигаться. От короткой тренировки до уборки — все считается

11:55 | 06.03.26

Вышли из убежища - выпейте стакан воды: простые способы снизить стресс

Специалисты объясняют, как дыхание, правильное питание и направленная мысль могут вернуть чувство контроля и снизить стресс

17:36 | 05.03.26

После гибели работницы по уходу при обстреле: как влияет война на них и подопечных

Остаться с подопечным или бежать в укрытие? Перед таким выбором стоит каждый работник по уходу. Одна из них уже заплатила своей жизнью

20:14 | 04.03.26

Почему мы слышим сирену, даже когда ее нет: что такое синдром фантомных вибраций

Врач объясняет причину и дает полезные советы

10:49 | 04.03.26

Исповедь: как я помогаю себе, когда захлестывает страх. И вы тоже можете

Инга Чиковани в Израиле переквалифицировалась из журналиста в соцработника. Но недавно в ее жизни произошло событие, которым она хочет делиться с читателями "Вестей". У Инги обнаружили онкозаболевание - и она считает, что ее история может помочь другим людям. Инга ведет в "Вестях" блог, в котором в режиме реального времени рассказывает о лечении, переживаниях и противостоянии болезни. Сегодня история тринадцатая

12:59 | 03.03.26

Доказано: питание во время войны влияет на настроение. Советы специалиста

11:29 | 03.03.26

Неизвестная проблема войны: как спустить в убежище психиатрических больных

Глава центра душевного здоровья рассказывает, что происходит, когда пациент с депрессией отказывается спускаться в укрытие, потому что хочет умереть, а времени его уговаривать просто нет

17:07 | 02.03.26

Живущие в грязи: почему они ничего не выбрасывают

Патологическое накопительство - это не просто дурная привычка, а психическое расстройство. Израильские эксперты объясняют, почему уборка не решает проблем

18:05 | 27.02.26

Исповедь: что значит для онкобольного фраза "Все будет хорошо"

Инга Чиковани в Израиле переквалифицировалась из журналиста в соцработника. Но недавно в ее жизни произошло событие, которым она хочет делиться с читателями "Вестей". У Инги обнаружили онкозаболевание - и она считает, что ее история может помочь другим людям. Инга ведет в "Вестях" блог, в котором в режиме реального времени рассказывает о лечении, переживаниях и противостоянии болезни. Сегодня история двенадцатая

17:18 | 22.02.26

Раз и навсегда: какое вино полезнее - красное или белое

Специалист объясняет, что разница между красным и белым вином не только во вкусе, но и во влиянии на здоровье

14:31 | 22.02.26

Младенец растет без мяса: в Израиле объяснили, вредно ли это

Самое крупное в мире исследование влияния веганства и вегетарианства на развитие малышей завершилось в Израиле

08:15 | 21.02.26

Без диеты и спорта: как понизить давление и сахар простой перестановкой часов

Научно доказано, что показатели здоровья можно улучшить одним простым трюком

20:01 | 20.02.26

Исповедь: как диагноз онкологии меняет человека

Инга Чиковани в Израиле переквалифицировалась из журналиста в соцработника. Но недавно в ее жизни произошло событие, которым она хочет делиться с читателями "Вестей". У Инги обнаружили онкозаболевание - и она считает, что ее история может помочь другим людям. Инга ведет в "Вестях" блог, в котором в режиме реального времени рассказывает о лечении, переживаниях и противостоянии болезни. Сегодня история одиннадцатая

22:15 | 17.02.26

Исповедь: как правильно говорить со знакомым, у которого нашли рак

Инга Чиковани в Израиле переквалифицировалась из журналиста в соцработника. Но недавно в ее жизни произошло событие, которым она хочет делиться с читателями "Вестей". У Инги обнаружили онкозаболевание - и она считает, что ее история может помочь другим людям. Инга ведет в "Вестях" блог, в котором в режиме реального времени рассказывает о лечении, переживаниях и противостоянии болезни. Сегодня история десятая

22:14 | 17.02.26

Исследование: овсянка может улучшить здоровье всего за два дня

Интенсивное краткосрочное употребление овсянки снижает уровень плохого холестерина, влияет на микробиом кишечника и способствует долголетию

07:48 | 14.02.26

Мужчина похудел на 34 кг, всего лишь ходя по Диснейленду

Человек весом 160 кг прибыл в парк развлечений с видеокамерой и идеей похудеть, ходя как можно больше и снимая это для соцсетей

16:53 | 07.02.26

Сколько времени можно хранить курицу в холодильнике: объясняет диетолог

14:54 | 05.02.26

Как много есть и не толстеть: ученые раскрыли секрет "пищевого интеллекта"

Найдена формула, позволяющая съесть на 50% больше, но без сотен лишних калорий в день

21:06 | 25.01.26

Ваше полотенце полно скрытой опасности: когда стирать, как сушить

Влажные полотенца - среда для развития микробов, грибков и даже паразитов

17:41 | 25.01.26

Вертолет МАДА на Мертвом море. Фото: МАДА

Почему люди тонут в Мертвом море и как правильно помочь

Молва гласит, что утонуть в Мертвом море невозможно. Однако это не так

16:26 | 23.01.26

Вот 6 ваших привычек, которые теперь научно опровергнуты

Привычки дают нам ощущение безопасности, но не заменяют знания. Специалист объясняет, что раньше можно было делать, а теперь нельзя

15:10 | 21.01.26

Если все время нервничаете из-за ситуации с Ираном: как успокоить себя и детей

Возможность надвигающейся угрозы вызывает у многих напряжение, тревогу и психологическое истощение. Объясняют специалисты

12:44 | 21.01.26

Правда, что одна сигарета в день - это не вредно? Врачи отвечают

Некоторые выкуривают всего 1-2 сигареты в день либо курят только иногда - на вечеринках и встречах с друзьями. Считается ли легкое курение таким же опасным, как тяжелое? Давайте разберемся

19:45 | 17.01.26

Скрытые опасности детских игровых площадок в Израиле: на что обращать внимание

Специалист по инспекции подобных объектов дает важные советы

17:32 | 17.01.26

הורים מתבגרים ילדים ארוחת ערב משפחתית ארוחה

Как похудеть зимой: вот одно простое правило

Зимой многие чувствуют, что им сложнее худеть, чем летом. Что делать, чтобы продолжать терять вес, объясняет диетолог

22:39 | 14.01.26

Как за 15 минут снизить сахар в крови, не вставая с места

Еще недавно нам советовали не заниматься физической нагрузкой сразу после еды. Однако теперь мнение изменилось

08:38 | 09.01.26

Какая соль вредит здоровью сердца

Известно, что соль повышает артериальное давление. Но речь идет совсем не о той, что находится в солонке

08:02 | 08.01.26

Мама говорила не ходить без тапочек? Она ошибалась

Многие считают, что зимние болезни настигают тех, кто выходит с мокрыми волосами на улицу или бегает босиком. А на самом деле?

17:09 | 06.01.26

Мыть руки без мыла, редко менять полотенце: 7 самых вредных ошибок гигиены

Как предотвратить болезни, соблюдая простые правила санитарии

20:45 | 05.01.26

В Израиле назвали 5 самых опасных диет в мире. Даже не пытайтесь

Люди с давних времен искали быстрые пути для снижения веса. История полна десятков диет: часть имеет научную основу, часть – дань моде, но безвредная, а некоторые пересекли эту грань. Перед вами 5 самых экстремальных диет в мире. Держитесь от них подальше

13:51 | 03.01.26

Синдром внезапной детской смерти: так как все-таки укладывать спать малышей в Израиле

В соцсетях распространяются мифы об укладывании младенцев, некоторые из них крайне опасны. Врач наводит порядок в мифах и дает полезные советы

13:09 | 02.01.26

Исповедь: как мне помогли "Вести", когда я написала в редакцию о своей болезни

Инга Чиковани в Израиле переквалифицировалась из журналиста в соцработника. Но недавно в ее жизни произошло событие, которым она хочет делиться с читателями "Вестей". У Инги обнаружили онкозаболевание - и она считает, что ее история может помочь другим людям. Инга ведет в "Вестях" блог, в котором в режиме реального времени рассказывает о лечении, переживаниях и противостоянии болезни. Сегодня история девятая

16:00 | 01.01.26

בבוקר או בערב, עם הארוחה או הרחק ממנה. מדריך לטיימינג הנכון לנטילת תוספי תזונה

Когда, как и с чем следует принимать пищевые добавки

Польза от пищевых добавок зависит не только от состава, но и от времени приема и сочетаний

16:53 | 30.12.25

Что с чем есть: 5 самых полезных комбинаций продуктов

Важно не только то, что мы едим, но и то, как сочетаем продукты друг с другом

18:29 | 29.12.25

Как сохранить свой мозг в пожилом возрасте: вот израильский патент

Если вы стремитесь сохранить свой разум в пожилом возрасте, есть одна вещь, которую стоит сделать: вернуться за парту

18:03 | 23.12.25

Исповедь: как заботиться о себе во время химиотерапии

Инга Чиковани в Израиле переквалифицировалась из журналиста в соцработника. Но недавно в ее жизни произошло событие, которым она хочет делиться с читателями "Вестей". У Инги обнаружили онкозаболевание - и она считает, что ее история может помочь другим людям. Инга ведет в "Вестях" блог, в котором в режиме реального времени рассказывает о лечении, переживаниях и противостоянии болезни. Сегодня история восьмая

13:38 | 07.12.25

В Израиле объяснили внезапную смерть российского тренера по фитнесу из-за набора веса

Дмитрий Нуянзин потреблял в день 10.000 калорий и набрал за месяц 13 кг веса

22:24 | 02.12.25

Исповедь: как я разрыдалась в кабинете доктора Татьяны

Инга Чиковани в Израиле переквалифицировалась из журналиста в соцработника. Но недавно в ее жизни произошло событие, которым она хочет делиться с читателями "Вестей". У Инги обнаружили онкозаболевание - и она считает, что ее история может помочь другим людям. Инга ведет в "Вестях" блог, в котором в режиме реального времени рассказывает о лечении, переживаниях и противостоянии болезни. Сегодня история седьмая

17:37 | 01.12.25

Израильский ведущий вызвал бурю в сети, усомнившись в пользе солнцезащитного крема

Врачи возражают: солнцезащитные кремы снижают риск рака, а не наоборот

16:21 | 26.11.25

Как 100 оргазмов в год улучшат ваше здоровье: объясняют специалисты в Израиле

Почему важно регулярно заниматься сексом и можно ли заменить его мастурбацией

14:56 | 23.11.25

Когда все люди в Израиле станут доживать до 100 лет, объяснили ученые

Продолжительность жизни в Израиле постоянно растет, несмотря на войны и другие трудности. Так какие факторы влияют на долголетие? Когда мы все будем жить до 100 лет? Читайте

17:20 | 22.11.25

Слышали про витамин N? Как его получить без единой таблетки

Строго говоря, это не совсем витамин, однако его действие поистине чудесно. И нужно для этого совсем немного - ваше понимание, как работает чудо-средство

09:42 | 22.11.25

Что съесть - бурекас или йогурт: как разные продукты влияют на настроение

Научно доказано: правильное питание может снизить тревожность и риск депрессии

10:22 | 06.11.25

Исповедь: как моя жизнь разделилась на "до рака" и "после"

Инга Чиковани в Израиле переквалифицировалась из журналиста в соцработника. Но недавно в ее жизни произошло событие, которым она хочет делиться с читателями "Вестей". У Инги обнаружили онкозаболевание - и она считает, что ее история может помочь другим людям. Инга ведет в "Вестях" блог, в котором в режиме реального времени рассказывает о лечении, переживаниях и противостоянии болезни. Сегодня история шестая

11:40 | 02.11.25

Какие 5 блюд лучше не есть в рабочее время

Перечисленные ниже продукты и напитки, может, и вкусны, но снижают работоспособность

17:37 | 24.10.25

Раскрыт секрет израильского долголетия, который не требует денег

Не питание и даже не спорт: один фактор успешно продлевает жизнь. Доказано научно

10:37 | 24.10.25

Переходим на зимнее время: как оно влияет на нас и как приспособиться

В ночь с 25 на 26 октября часы будут переведены на час назад, что даст израильтянам дополнительный час сна

08:56 | 24.10.25

Губки, подушки, сковородки: почему и когда нужно их менять

Научно доказано, что замена предметов домашнего обихода влияет на здоровье

09:32 | 23.10.25

Не просто "приливы": почему менопауза не интересует здравоохранение Израиля

По данным опроса, 96% израильтянок в возрасте 45-60 лет страдают от симптомов менопаузы, однако большинству врачи ни разу не задавали вопросы об этом

16:58 | 21.10.25

Исповедь: как ChatGPT обманул меня о страшном диагнозе

Инга Чиковани в Израиле переквалифицировалась из журналиста в соцработника. Но недавно в ее жизни произошло событие, которым она хочет делиться с читателями "Вестей". У Инги обнаружили онкозаболевание - и она считает, что ее история может помочь другим людям. Инга ведет в "Вестях" блог, в котором в режиме реального времени рассказывает о лечении, переживаниях и противостоянии болезни. Сегодня история пятая

13:03 | 21.10.25

10 ежедневных занятий, которые сжигают калории без всякого спорта

В нашей повседневной жизни скрыты бесконечные простые и приятные действия, которые помогают поддерживать себя в форме, не надевая кроссовки

11:51 | 21.10.25

Осторожно: белковые порошки и напитки содержат свинец

Чем опасен этот тяжелый металл и как он попадает в порошки. А также: так ли уж нужен современному человеку дополнительный белок

16:43 | 19.10.25

Зеленый чай: сколько пить, чтобы похудеть. Доказано научно

Новое исследование доказало, что этот напиток действительно сжигает жиры - при одном условии

16:12 | 19.10.25

Продукты, от которых лучше держаться подальше

В Израиле назвали 8 самых вредных продуктов

Они вкусные, довольно дешевые и есть в каждом магазине. Но важно знать их последствия для здоровья

20:18 | 12.10.25

מזון מעובד אולטרה-מעובד מזונות מעובדים אולטרה-מעובדים מזון קפוא אוכל קפוא

Шокирующая правда о современных продуктах: книга в Израиле назвала их "опытом на людях"

Они вкусные, удобные, дешевые. Но вот цена, которую мы платим за ультрапереработанную еду, - множество болезней, которые раньше человечество не знало

17:22 | 11.10.25

Был тяжелый день? 5 способов мгновенно почувствовать себя лучше

Специалист дает полезные советы, которые можно применять и дома, и на работе

19:37 | 26.09.25

Пост в Йом-Кипур: полная инструкция, что есть до и после

Израильский диетолог дает пошаговые рекомендации для правильного голодания в Судный день

14:07 | 26.09.25

Исповедь: как успокоить себя, если у вас подозревают рак

Инга Чиковани в Израиле переквалифицировалась из журналиста в соцработника. Но недавно в ее жизни произошло событие, которым она хочет делиться с читателями "Вестей". У Инги обнаружили онкозаболевание - и она считает, что ее история может помочь другим людям. Инга ведет в "Вестях" блог, в котором в режиме реального времени рассказывает о лечении, переживаниях и противостоянии болезни. Сегодня история четвертая

11:38 | 26.09.25