Диетология

'

Теги

Диетология

В Израиле раскрыли главный секрет японской диеты: "хара хачи бу"

Традиционная японская философия призывает прекращать еду, когда чувствуешь 80% насыщения

Вести - Ynet | 29.04.26

Окончательно: сколько яиц в день можно есть в Израиле

В яйцах много холестерина? Белок полезнее желтка? Нельзя жарить яичницу на оливковом масле? Что правда, а что миф

Эйтан Гефен, Ynet | 27.04.26

מתי לאכול? זו השאלה

Две простые привычки, которые помогут поддерживать хороший вес

Ученые научно доказали то, что многие люди уже поняли эмпирически

Вести - Ynet | 26.04.26

צמחונות, טבעונות

Неожиданно: вегетарианство не всегда снижает риск развития рака

Новое исследование показало, что растительная диета может снижать риск одних видов опухолей, но повышать риск других

Цур Гуэта, Ynet | 19.04.26

מזונות עם ריכוז ליקופן

Вот что надо есть, чтобы защитить свои десны от воспаления

Согласно исследованию, 77% взрослых не потребляют достаточно ликопена, что может приводить к проблемам с деснами. Что такое ликопен, в каких продуктах он содержится и сколько рекомендуется съедать за день

Галит Снир, клинический диетолог | 16.04.26

מיקי שמו

Известный израильский кондитер похудел на 34 кг благодаря ChatGPT

Мики Шемо сбросил десятки килограммов после выговора от врача с помощью меню от ИИ

Тики Голан, Ynet | 13.04.26

Фото: shutterstock

Израильский диетолог: от мацы не толстеют, это миф

Действительно ли маца так калорийна, как нас пытаются убедить? Смотря какая и с чем

Вести | 01.04.26

יין אדום, יין לבן

Раз и навсегда: какое вино полезнее - красное или белое

Специалист объясняет, что разница между красным и белым вином не только во вкусе, но и во влиянии на здоровье

Доктор Яэль Бенвенисти | 22.02.26

Младенец растет без мяса: в Израиле объяснили, вредно ли это

Самое крупное в мире исследование влияния веганства и вегетарианства на развитие малышей завершилось в Израиле

Эйтан Гефен, Ynet | 21.02.26

פירות יבשים

Вся правда о сухофруктах в Израиле: система оценки, рейтинг, польза и вред

Сухофрукты могут быть отличным источником клетчатки, минералов и антиоксидантов, но вредить здоровью из-за высокой концентрации в них сахара и калорий. Диетолог объясняет, на что обращать внимание перед их употреблением

Шира Соло, клинический диетолог | 02.02.26

אוכל דיאטה התלבטות מחשבות

Как много есть и не толстеть: ученые раскрыли секрет "пищевого интеллекта"

Найдена формула, позволяющая съесть на 50% больше, но без сотен лишних калорий в день

Вести - Ynet | 25.01.26

הורים מתבגרים ילדים ארוחת ערב משפחתית ארוחה

Как похудеть зимой: вот одно простое правило

Зимой многие чувствуют, что им сложнее худеть, чем летом. Что делать, чтобы продолжать терять вес, объясняет диетолог

Ниора Эльрон-Марта, клинический диетолог | 14.01.26

בבוקר או בערב, עם הארוחה או הרחק ממנה. מדריך לטיימינג הנכון לנטילת תוספי תזונה

Когда, как и с чем следует принимать пищевые добавки

Польза от пищевых добавок зависит не только от состава, но и от времени приема и сочетаний

Лиора Хубара, клинический диетолог, для журнала "Ла-Иша" | 30.12.25

אבוקדו וירקות צבעוניים

Что с чем есть: 5 самых полезных комбинаций продуктов

Важно не только то, что мы едим, но и то, как сочетаем продукты друг с другом

Михаль Сукман, клинический диетолог | 29.12.25

Что съесть - бурекас или йогурт: как разные продукты влияют на настроение

Научно доказано: правильное питание может снизить тревожность и риск депрессии

Доктор Яэль Бенвенисти | 06.11.25

Еще статьи

Популярные теги

Сегодня

Неделя

Месяц

Антисемитизм Ближний восток Газа Германия Дипломатия Дональд Трамп Египет Землетрясение Иран Катар

Популярные теги

Сегодня

Неделя

Месяц

Антисемитизм Ближний восток Газа Германия Дипломатия Дональд Трамп Египет Землетрясение Иран Катар

""