Врач: вот 9 вещей в вашем доме, от которых можно заразиться
Миллиарды бактерий и грибков живут в вашем доме, становясь источником болезней. От чего нужно избавиться, а что - срочно поменять
Если вы и ваши дети беспрестанно болеете, то стоит задуматься: возможно, круговорот заражения начинается в вашем доме. А все из-за того, что на бытовых предметах развиваются колонии бактерий и грибков, которые представляют особую опасность для хронических больных и беременных.
Вот список самых грязных бытовых предметов, которые следует отправить либо в мусорное ведро, либо в стиральную машину.
1. Губка для раковины
Без сомнения, это самый грязный предмет в быту. В губке живут микробы, которым не страшны даже антибиотики, и колонии бактерий, вызывающие не только болезни, но и скверный запах на кухне.
Причина - остатки пищи и грязи, а также влажная теплая среда, благоприятная для бактерий, вирусов и грибков.
Исследования показали, что 50% микробов на кухонной губке способны вызвать у человека различные болезни. Например, довольно стойкий к антибиотикам ацинетобактер и моракселла, из-за которой появляется неприятный запах от посуды. Также на губке могут поселиться стафилококк, вызывающий заражения кожи и внутренних органов, и стрептококк, ответственный за ангину и повреждающий клапаны сердца.
Очистить от микробов или продезинфицировать губку невозможно. Прогревание в микроволновке или кипячение убивают лишь 60% микробов, так что губка не может стать стерильно чистой.
Самое правильное - это регулярно менять губку на новую.
2. Кухонное полотенце
На полотенце живет множество микробов, самые агрессивные - золотистый стафилококк и микроб MRSA (метициллин-резистентный золотистый стафилококк, трудно поддающийся лечению и требующий специальных типов антибиотиков).
Чтобы уменьшить риск заражения от кухонного полотенца, рекомендуется пользоваться одноразовыми бумажными полотенцами, обеззараживать руки перед готовкой и после посещения туалета дезинфицирующим средством, хорошо проветривать кухню.
Кухонное полотенце из ткани следует хорошо просушивать и менять каждые три дня.
3. Разделочная доска
На ней могут поселиться сальмонелла и кишечная палочка, особенно если доска вся в царапинах.
Чтобы уменьшить риск размножения микробов, следует тщательно чистить доску жестким скотчем и промывать горячей водой. Желательно, чтобы были отдельные доски для мяса, рыбы и остальных продуктов. Если на доске есть царапины и потертости, смело меняйте ее на новую.
4. Банное полотенце
Для размножения микробам нужно три фактора: влажность, тепло и биологическая среда (частички кожи, перхоть или волосы). Все они есть на банном полотенце.
Микробы попадают на полотенце в основном с рук, ведь большинство людей не моют руки как следует - с мылом и в течение 20 секунд, вычищая грязь из-под ногтей и между пальцами.
В Израиле объяснили, почему опасно вытираться влажными полотенцами
Исследования не раз доказывали, что банные полотенца и мочалка содержат целые колонии микробов, иногда даже более крупные, чем в унитазе.
Старайтесь пользоваться маленькими полотенцами для рук и после одного использования бросать их в стирку. Если в доме кто-то болеет, выделите ему отдельное полотенце. Не вытирайте лицо и руки одним и тем же полотенцем. Если полотенце влажное, обязательно просушивайте его между использованием.
5. Зубная щетка
Она - сама кладезь микробов. Хотя бы потому, что находится недалеко от унитаза. Фекальные бактерии витают в воздухе помещения и оседают на щетку.
Бактерии изо рта тоже остаются на щетке после чистки зубов и продолжают размножаться. При следующей чистке они попадают в рот и могут вызвать болезни в полости рта и даже в пищеварительной системе.
Чтобы зубная щетка оставалась чистой, храните ее как можно дальше от унитаза и просушивайте после каждой чистки. Рекомендуется ополаскивать щетку жидкостью для освежения рта (в ней содержится спирт) или хранить в специальном приспособлении, оснащенном дезинфицирующей УФ-лампой.
6. Щетка для унитаза
Это самый грязный предмет в туалете, даже грязнее самого унитаза. Щетка для унитаза остается влажной, в ней застревают частички из унитаза со множеством фекальных бактерий.
Чтобы предотвратить заражение от щетки, рекомендуется наливать в емкость для ее хранения дезинфицирующее чистящее средство. Саму щетку следует менять каждые 3 месяца.
7. Постельное белье
Микробы любят ороговевшие частички кожи, остающиеся на постели после сна. Поэтому постельное белье рекомендуется менять раз в 10 дней. Если на него попали какие-либо выделения, то белье следует простирать сразу же. Одеяла стирают раз в год, пододеяльники, как и простыни, - каждые 10 дней.
8. Подушка
Речь идет не о наволочке, а именно о самой подушке. Насчет нее не существует определенных правил, и каждый сам выбирает, как часто ее менять. Помните, что наволочка не защищает подушку от микробов или появления бельевого клеща, способного вызвать аллергию.
Поскольку не каждую подушку можно стирать, Американское общество здорового сна рекомендует менять подушки раз в год-два.
9. Контейнер для хранения контактных линз
Контактные линзы вполне могут стать разносчиками микробов и нанести необратимый вред глазам, иногда даже приводя к пересадке роговицы. Если вы не пользуетесь одноразовыми линзами, то хотя бы следуйте указаниям по их чистке и меняйте контейнер для хранения линз раз в месяц.
Подробности на иврите читайте здесь
ПО ТЕМЕ
Названы самые микробные места в офисах типа open space в Израиле
Какие места в офисе самые грязные и что вы вправе требовать от уборщиц
5 кухонных приборов, которые могут испортить здоровье
Опасные микробы обнаружены в игрушках для ванной - чем их чистить
