Диетология

'

Теги

Диетология

ירקות סלט

Раз и навсегда: как правильно хранить салаты в холодильнике в Израиле

Почему помидоры лучше нарезать только перед едой, когда добавлять специи, и почему салат из мелко нарезанных овощей - не лучший вариант. Объясняет диетолог

Мейталь Леви, клинический диетолог | 14.09.24

מלפפון קליפה קילוף

Чистите огурцы? Зря. Какие овощи и фрукты в Израиле лучше есть с кожурой

Диетолог объясняет, почему морковь, яблоки и даже киви рекомендуется употреблять с кожурой. И не только их

Дикла Давид, диетолог | 12.09.24

Мед

Как полезнее есть мед - свежим, в составе блюд или в выпечке

Мед активно используется в израильской кухне, особенно перед Рош ха-Шана. Кому нельзя его есть, насколько он полезен, сколько в нем сахара, и как влияет нагрев на его полезные свойства

Доктор Сигаль Фришман, диетолог | 10.09.24

שקילת ילדים

В школах Израиля изменят правила взвешивания детей

Инструкция гласит, что взвешивание должно проводиться дважды, в первом и в седьмом классах. Однако результаты часто становились предметом насмешек, и это собираются изменить

Адир Янко | 07.09.24

ירקות קפואים

7 свежемороженых овощей, из которых полезно готовить в Израиле

В отличие от свежих, свежемороженые овощи могут долго храниться. Они малокалорийны и при этом богаты витаминами и клетчаткой

Адина Бахар, диетолог | 27.08.24

אישה תיירת סלט יוון

Не только шопинг, но и кукинг: готовим полезные блюда кухонь мира у себя дома

Одно из самых больших удовольствий любой поездки за границу - это, несомненно, еда. Как правильно выбрать блюдо, которое поможет вам поддерживать вес и здоровье, объясняет клинический диетолог

Доктор Сигаль Фришман | 22.07.24

אישה אוכלת מנגו

Витаминная бомба: 6 причин съесть спелое манго

Манго не только красивое и сладкое, но еще и полезное. Как оно защищает от сердечных заболеваний, улучшает настроение и способствует здоровью кожи, объясняет специалист

Элена Яоз, клинический диетолог | 17.07.24

אדל בספלוב גמילה מבקבוק

Израильская знаменитость опубликовала спорный способ отучения сына от бутылочки

Идея вызвала возмущение мам. Диетолог предупреждает: не делайте так

Бар Зага, Pplus | 15.07.24

טוקיו יפן

Израильский диетолог открыла секрет стройности японцев

Японцы не только живут дольше других в мире, но и выглядят намного стройнее. Израильский диетолог побывала в этой стране - и обратила внимание на особенности образа жизни, которые позволяют японцам сохранять хорошую фигуру

Шири Накаш, клинический диетолог | 14.06.24

אגוזי מלך

Чем полезны грецкие орехи и какое количество можно съедать в день

Израильский диетолог объясняет, какие вещества содержатся в этих орехах, и дает советы

Шира Соло, диетолог | 10.05.24

סרט נטפליקס תחושת בטן המדע הסודי של האכילה

Израильское открытие о лишнем весе превратилось в увлекательный фильм в Netflix

Почему мы едим однаково, а весим по-разному? На этот вопрос отвечает фильм Hack Your Health: The Secrets of Your Gut на платформе Netflix, в основу которого легло израильское исследование

Александра Лукаш, Ynet | 05.05.24

Диетолог: хватит скучать по хлебу в Песах, это повод для более здоровой еды

Специалист по кетодиете рекомендует белковые продукты как альтернативу засилью углеводов

Адина Бахар, диетолог | 27.04.24

עייפות כרונית

Постоянно утомлены? Сколько пить воды и чем питаться для бодрости

Некоторые люди встают с чувством разбитости и жалуются на недостаток энергии в течение всего дня. У этого может быть много причин, но одна из них - неправильное питание и режим питья

Д-р Инбаль Кадман, семейный врач, Ноа Авраам, клинический диетолог | 29.03.24

Сухофрукт, от которого худеют: 7 неизвестных фактов о финике

Диетолог объясняет, как финики помогают снизить вес и почему их можно есть даже диабетикам

Мерав Мор-Офир, клинический диетолог | 23.01.24

Предыдущие статьи

Популярные теги

Сегодня

Неделя

Месяц

Apple Hyundai Toyota Авиация Автомобили Археология Аэропорт Безопасность Бен-Гвир Бен-Гурион

Популярные теги

Сегодня

Неделя

Месяц

Apple Hyundai Toyota Авиация Автомобили Археология Аэропорт Безопасность Бен-Гвир Бен-Гурион

""