Более 400 человек пострадали, 3 из них - тяжело, добираясь до укрытий во время обстрелов. Масштабы травматизма таковы, что 9 марта минздрав Израиля запустил специальные разъяснительные ролики на иврите, русском, арабском и амхарском языках. В видео разъясняются причины получения травм на пути в убежища и способы из предотвращения. Только во время съемок этих роликов жертвами травматизма в тылу стали 350 израильтян.
В видеороликах снялся доктор Даниэль Троцки, травматолог и замдиректора тель-авивской больницы "Ихилов". Он дает простые рекомендации, которые помогут населению избежать падений на пути в укрытие.
►Данные о пострадавших на пути в укрытие
По данным минздрава, с начала военной операции "Львиный рык" и до 8 марта в больницы были доставлены 424 человека с травмами, полученными на пути в защищенные помещения. 3 госпитализированы в тяжелом состоянии, 11 - в состоянии средней тяжести, 402 - с легкими травмами и 8 человек - в состоянии панической атаки.
Тяжелые травмы зафиксированы у людей в возрасте старше 65 лет. При этом еще одной возрастной группой с высоким числом пострадавших стала молодежь 20-30 лет.
Минздрав подчеркивает, что большинство этих травм можно предотвратить, если заранее подготовиться к обстрелу и двигаться к укрытию, приняв меры предосторожности. Основной причиной травм называют сильный стресс и спешку к защищенному помещению.
►Как избежать падений и травм по дороге в укрытие
Вот рекомендации минздрава:
• Заранее выберите ближайшее и наиболее безопасное защищенное помещение, в которое вы будете направляться при сигнале тревоги.
• Отработайте маршрут к укрытию, чтобы убедиться, что можете добраться туда вовремя и безопасно - как вечером, так и при различном освещении.
• По возможности уберите препятствия на пути: стулья, коврики и подстилки, электрические провода, цветочные горшки и лишние предметы. Особенно рекомендуется убрать ковры, не закрепленные на полу.
• Достаточное освещение - важное условие безопасности. Оставляйте свет включенным на пути к укрытию. Можно использовать ночники или установить датчики движения в коридорах.
Помните: предуведомление (атраа) позволяет приблизиться к укрытию или даже войти в него еще до сигнала сирены. Используйте это время, чтобы добраться до укрытия спокойно и безопасно. Сделайте глубокий вдох.
Не забывайте: спешка повышает риск потери равновесия. Поэтому после получения предуведомления, еще до сирены, стоит начать подготовку: надеть устойчивую обувь, взять очки и слуховой аппарат. Если дорога до укрытия занимает время - лучше начать движение заранее.
►Дополнительные рекомендации
• Старайтесь носить закрытую обувь с нескользской подошвой. По возможности избегайте шлепанцев, открытых домашних тапочек и ходьбы только в носках.
• Убедитесь, что средства передвижения находятся рядом: трость, ходунки или инвалидная коляска должны быть доступны и готовы к использованию.
• Если вы пользуетесь средствами для слуха или зрения, заранее убедитесь, что они у вас под рукой - качество зрения и слуха напрямую влияет на риск падений.
• При спуске по лестнице держитесь за перила, спускайтесь осторожно и не несите предметы одновременно.
• Рекомендуется заранее подготовить небольшую сумку с мобильным телефоном и всем необходимым для пребывания в укрытии.
• Подготовьте укрытие заранее: поставьте удобный стул с подлокотниками, небольшой стол, необходимые лекарства (если требуется), воду и немного еды.
• Если вам трудно вставать - старайтесь не сидеть на полу или низком табурете.
При звуке сирены необходимо направиться в укрытие быстро, но осторожно. Старайтесь не бежать и не идти по мокрому или скользкому полу.
Министерство здравоохранения также обращается к семьям, соседям и всему обществу: поддерживайте связь с людьми вокруг вас и проверяйте, не нуждается ли кто-то в помощи. Даже во время пребывания в укрытии убедитесь, что пожилой сосед находится рядом, и спросите у него, не нужна ли ему помощь.