С наступлением осени дни становятся все короче, и вскоре темнеть начнет еще раньше - Израиль перейдет на зимнее время.
Переход на летнее время позволяет максимально использовать светлые часы дня и снижает потребление электроэнергии - именно поэтому его применяют в большинстве стран. Возвращение к зимнему времени осенью означает переход к астрономически "правильному" времени, которым пользовались до введения сезонной настройки.
Когда Израиль переходит на зимнее время в 2025 году?
В 2025 году перевод часов в Израиле состоится в ночь на воскресенье, 26 октября (с субботы на воскресенье). В 02:00 стрелки нужно будет перевести на час назад - на 01:00. Это значит, что у всех появится дополнительный час сна перед началом рабочей недели.
Как убедиться, что будильник сработает в нужное время?
Если вы не уверены, что ваш телефон автоматически обновил время, нужно зайти в настройки устройства и перевести параметр времени и даты с "автоматической настройки" на ручную. В разделе "местное время" выберите "Будапешт, Венгрия". Таким образом часы перейдут на зимнее время. Однако в большинстве смартфонов переход выполняется автоматически.
В ночь перевода часов мы спим больше или меньше?
Часы переводят на час назад, поэтому фактически мы получаем дополнительный час сна.
Зачем переходят на зимнее время?
Переход на зимнее и летнее время в Израиле регулируется последней редакцией закона о времени от 2013 года. Согласно закону, ежегодно в последнее воскресенье октября в Израиле переводят часы на один час назад. Это также символизирует смену сезона и похолодание.
Как зимнее время влияет на организм?
Зимой, когда солнечного света меньше, а темных часов больше, уровень гормона мелатонина в организме повышается, из-за чего мы можем чувствовать сонливость и усталость. Мелатонин - так называемый "гормон темноты" - регулирует циклы сна, помогая синхронизировать их с биологическими часами.
Также уровень серотонина - гормона, влияющего на настроение и эмоции, - по данным исследований, напрямую зависит от степени освещенности. Его снижение зимой может вызывать подавленное состояние.
Как зимнее время влияет на повседневную жизнь?
Смена времени позволяет подстроить активность человека под дневное освещение. Летом мы выигрываем дополнительный вечерний час света, а зимой обычно просыпаемся, когда солнце уже встает - и не теряем утренние светлые часы, важные для жизни и работы.
Почему не оставить летнее время на весь год?
Из-за преимуществ летнего времени многие выступают за его круглогодичное сохранение. Противники зимнего времени считают, что оно сокращает время общения родителей с детьми, увеличивает риск ДТП из-за большего времени вождения в темноте, нарушает синхронизацию с европейским и мировым временем и увеличивает расходы экономики на сотни миллионов шекелей.
Что происходит в других странах?
Некоторые страны полностью отказались от перевода часов - это касается большинства государств Азии, Африки и Южной Америки. В США также существуют силы, добивающиеся отмены сезонного перевода времени.
Кроме того, Европарламент в 2019 году проголосовал за отмену перехода на летнее время - теперь каждая страна может решить, остаться ли в стандартной временной зоне или перейти на постоянное летнее время.
В Израиле, как и в других странах, постоянно спорят о правомерности перехода на летнее и зимнее время.
Напомним, что первый перевод часов (локальный) произошел в 1908 году в Канаде, а в 1916 году Австро-Венгерская империя и Германия сделали это на национальном уровне во время Первой мировой войны.
Когда закончится зимнее время?
В ночь с четверга на пятницу, 27 марта 2026 года.