"Вести" предложили успешным репатриантам ответить на 10 вопросов анкеты об Израиле и своем опыте жизни в стране. Наш проект "Почему я выбираю Израиль" публикуется в эти дни на сайте "Вестей" и в соцсетях, собирая десятки тысяч читателей. Наш сегодняшний герой - медицинский психолог Марк Шерман, превративший собственную травму во время армейской службы в профессию и служение людям.
Марк Шерман репатриировался в Израиль в возрасте 13 лет. Во время службы в ЦАХАЛе, в 19 лет, перенес тяжелое ранение. Прошел долгий путь физической и психологической реабилитации. Пережив страдания, Марк принял решение посвятить себя медицинской психологии. Сейчас ему 46 лет, он специалист по посттравматическим расстройствам, работает с пациентами, перенесшими травмы тела, психики, тяжелые заболевания или пережившими жизненный кризис. "Мне важно помогать людям справляться со сложностями, связанными с болезнью, адаптацией, репатриацией, обучать новое поколение специалистов работать с телом и с психикой человека", - объяснил Марк Шерман в интервью "Вестям".
Он стал признанным специалистом в своей области. Руководит службой медицинской психологии Северного округа больничной кассы "Меухедет", проводит супервизии (повышение квалификации) для клинических психологов, парамедиков и других специалистов в Израиле и за рубежом. Преподает в институте "Мифрацим" в Академическом колледже Тель-Авив - Яффо, специализируясь также на вопросах личной и организационной устойчивости и снижении профессионального выгорания.
Марк Шерман ответил на вопросы анкеты "Вестей".
1. В каком году вы репатриировались?
- В ноябре 1991 года, из Киева, мне было 13 лет.
2. Почему решили ехать именно в Израиль?
- Для нашей семьи Израиль был естественным выбором, это было частью нашей идентичности, вопросов не возникало.
3. Что вас удивило в первые дни жизни в Израиле?
- Сами израильтяне. Как настоящие сабры (в прямом переводе с иврита - кактусы, в переносном смысле - уроженцы Израиля) - снаружи колючие, прямые и даже иногда резкие, но с мягким, теплым и добрым сердцем. За этой внешней суровостью всегда чувствовалась забота, участие и готовность помочь, даже если видят тебя впервые.
4. Что продолжает удивлять сейчас?
- До сих пор поражает социальная сплоченность и взаимная ответственность в моменты кризиса. Как бы мы ни расходились во мнениях, но когда наступает трудное время - Израиль превращается в одну большую семью. Еще одна способность израильтян - восстанавливаться, даже расцветать после потрясений и больших утрат. Это не просто сила характера, а движущая сила нашего народа, благодаря которой мы продолжаем строить, созидать.
Я думаю, эта способность передается у нас на генетическом уровне, от поколения к поколению, от погрома до Холокоста, до трагедии 7 октября - эта наша способность выживать, выбирать жизнь, строить что-то новое и лучшее.
5. Чего удалось достичь в Израиле?
- К моей радости - многого. Я руковожу службой медицинской психологии в "Меухедет", обучаю специалистов и провожу супервизию в Израиле и за рубежом, развиваю программы работы с ПТСР, устойчивостью и выгоранием. Это помогло мне превратить собственную травму в источник профессиональной силы и глубокой эмпатии. Для меня важно помогать людям.
6. Что не удалось осуществить?
- Долгое время я не мог воплотить важную мечту - создать многофункциональный терапевтический центр для русскоязычных пациентов, которые страдают клиническими заболеваниями, и сегодня я работаю над созданием центра, который объединит как очную, так и онлайн-терапию, специализированный подход к хроническим заболеваниям и соматизации.
Вторая моя мечта - это продолжать развивать профессиональную и доступную психологическую службу на русском языке в "Меухедет". Лечение на родном языке снижает барьеры, повышает качество помощи и укрепляет доверие. Особенно важно мне продвигать медицинскую психологию в поликлиниках больничной кассы, близко к дому пациента, чтобы это было доступно. Это уменьшает расходы системы, повышает качество жизни и часто предупреждает развитие других заболеваний.
Когда мы были новыми репатриантами в Израиле, такой возможности на понятном нам языке не было, мы должны были заботиться о себе сами. Сегодня моя цель - чтобы у русскоязычных пациентов не было такого ощущения. Чтобы врачи, медсестры и специалисты помогали им пройти этот путь.
7. Как вы прожили два года войны?
- Эти два года были наполнены болью, тревогой, огромной профессиональной ответственностью. Но именно в этот период мне удалось внедрить в "Меухедет" инновационную модель под названием "Матара" ("Цель") - это пять встреч со специалистом, цель которых - предотвратить развитие ПТСР, а также снизить влияние массовой травмы на физическое здоровье. Я разрабатывал эту модель последние три года, когда преподавал и делал супервизии специалистам из Польши и Украины в связи с войной там, а также работал с семьями и беженцами, пережившими тяжелые события.
Сегодня эта программа действует в нашей больничной кассе и помогает многим пациентам стабилизироваться, снижать остроту симптомов и предотвращать долгосрочные последствия травмы. Это стало важной частью моей миссии в годы войны.
8. Как относитесь к волне антисемитизма в мире?
- Отношусь с тревогой, с одной стороны. Рост антисемитизма напоминает о том, что Израиль - это не просто страна, а единственное место в мире, где евреи могут быть по-настоящему защищены и иметь будущее. Где наш народ может не только выживать, но и вносить свой вклад и в Израиль, и в мир.
9. Каким видите Израиль через 10 лет и каковы ваши личные планы на будущее?
- Хочу видеть Израиль более сплоченным, сильным и заботливым. Моя личная цель - развивать центр, о котором мы говорили выше, внедрять новые модели работы с травмой, укреплять культуру психического здоровья. Если работать со стрессом и нашими травмами и чувствами, можно избежать развития многих заболеваний. Это должно быть доступно и эффективно, нам нужны новые модели, когда можно достичь результатов за короткий срок. Времена изменились, и решения должны соответствовать реальности.
10. Не жалеете ли, что связали свою жизнь с Израилем?
- Ни одной минуты. Даже пережив травму, я сумел вырасти из этого и превратить боль в призвание. Это дом, где дети, как мои, так и вообще все дети, могут жить свободно, а взрослые получают поддержку и внимание, которых нам не хватало, когда мы приехали. В Израиле я могу служить людям, помогать им создавать безопасное и здоровое будущее для следующих поколений. И я этому очень рад.