Многие родители полагают, что коль скоро молочные зубы все равно выпадают, то нет смысла особо заботиться о них. Но у этих временных зубов есть важная роль в развитии речи, поддержании нормального веса и самооценке ребенка. В День зубной феи, который отмечается в последний день февраля, поговорим о 5 способах правильного ухода за молочными зубами.
Зачатки молочных зубов образуются в челюстях плода еще на ранних стадиях внутриутробного развития. Первые молочные зубки прорезаются в возрасте полугода, а до 2 лет должны прорезаться все 20 зубов.
Многим родителям неизвестна важность этих зубов, поэтому уход за ними не осуществляется должным образом, а при возникновении проблем родители не сразу спешат отвести ребенка к врачу. На самом деле молочные зубы играют важную роль, и их здоровое состояние необходимо поддерживать. Молочный зуб должен проработать в полости рта 6-10 лет.
Молочные зубы в эпоху TikTok и Instagram
Дети не должны страдать от зубной боли, вызванной недостаточными гигиеническими навыками или пренебрежительным отношением со стороны родителей. Кроме того, зубы - существенный компонент внешности малыша, влияющий на его самооценку.
Мы живем в эпоху смартфонов и социальных сетей, и дети сталкиваются с ними в самом раннем возрасте. Те, у кого зубы черные и гнилые, становятся объектами насмешек. Здоровые и красивые зубы способствуют высокой самооценке и помогают детям контактировать со сверстниками.
Зубы играют важную роль и в питании. Если у ребенка больные зубы или десны, то он испытывает затруднения при жевании, что ведет к недостаточному весу. Исследования показывают, что это оказывает негативное влияние также на развитие интеллекта.
Здоровые зубы нужны и для выработки ясной и разборчивой речи. Первые слова малыши начинают произносить в возрасте около года, и в первые годы жизни они учатся правильному их произношению. Для этого нужны крепкие и здоровые зубы, которые участвуют в выговаривании звуков. Они также помогают удерживать язык в правильной позиции при разговоре.
Еще одна функция молочных зубов - сохранение места для постоянных зубов, зачатки которых формируются после рождения. Благодаря им эти зачатки прорастают в нужном месте, что способствует правильному развитию челюстей. В общем, состояние полости рта влияет и на качество жизни ребенка, и на его физическое и интеллектуальное развитие.
Программа ухода за зубами из 5 этапов
Так как же надо ухаживать за молочными зубами, чтобы у детей не развивались кариес и болезни десен?
1. Поддержание гигиены полости рта. Важно начать это еще до прорезывания зубов. Когда у малыша еще нет зубок, очистка десен и языка осуществляется чистой влажной марлей. При появлении первого зуба надо начинать чистить его минимум 2 раза в день зубной щеткой, подобранной в соответствии с возрастом. До 8 лет задача чистки зубов возлагается на родителей, поскольку у детей отсутствуют необходимые навыки. Утром зубы надо чистить после завтрака, вечером - после последнего приема пищи.
2. Использование фторидов (флюорид). В настоящее время в водопроводной воде нет фторидов, поэтому надо пользоваться зубной пастой с содержанием фторидов, равным 1000 ppm, с момента прорезывания первого зуба. До 2 лет следует чистить зубки количеством пасты размером с рисовое зернышко, после 2 лет - размером с горошину. С 6 лет надо перейти к пасте с содержанием фторидов выше 1500 ppm. Если у ребенка есть склонность к развитию кариеса, использования зубных паст с фторидами недостаточно, надо обратиться к стоматологу, чтобы он выписал специальный зубной лак с фторидами.
3. Правильное питание. Важно принимать пищу упорядоченно, с интервалами между ее приемами не менее 2 часов, чтобы слюна успевала нейтрализовать кислоты, образующиеся при еде. Желательно избегать сладких напитков и продуктов, содержащих углеводы, легко расщепляющиеся на сахара. Нежелательны и клейкие продукты, которые прилипают к зубам (конфеты, пирожные и кукурузные хлопья). Между приемами пищи следует пить только воду. Нельзя укладывать малыша спать с бутылочкой, где есть что-то кроме воды (заменители молока, молоко, чай, соки).
4. Периодическое посещение детского стоматолога. Объединения детских стоматологов США и Израиля рекомендуют первое обследование у стоматолога уже в возрасте 1 года. В дальнейшем надо регулярно обследоваться раз в полгода или в соответствии с риском развития кариеса - по указанию врача.
5. Заполнение неровностей рельефа зубов. Этот метод профилактики кариеса относится как к молочным, так и к постоянным зубам. Врач наносит на жевательные поверхности зубов особое вещество, которое не позволяет скапливаться там остаткам еды и микробам. Важно проверять цельность этого покрытия во время посещения стоматолога раз в полгода.
Если выпавший молочный зуб оказался здоровым, то можно порадоваться тому, что это обеспечит здоровье постоянного зуба, растущего ему на смену.
Перевод: Даниэль Штайсслингер