Родители хотят воспитать детей самостоятельными, инициативными, ответственными, но иногда просто не знают, как это делать. Рекомендаций типа дать возможность ребенку пробовать и экспериментировать, обращать внимание на соответствие ожиданий и возраста, принимать их несогласие, мириться с разочарованием - не всегда достаточно. Перед вами 5 эффективных идей, благодаря которым вы сможете помочь детям раскрыть свой потенциал.
►1. Введите в свой лексикон словосочетание "еще не"
Самостоятельность приобретается благодаря позитивному опыту и широким возможностям. Вместо того чтобы оценивать способность ребенка к самостоятельности словами "может - не может", "получается - не получается", постарайтесь относиться к их способностям как к постепенно развивающимся навыкам.
Используйте словосочетания "пока нет" и "еще нет", чтобы вселить в ребенка надежду и веру в способность развить самостоятельность. Никто из нас не родился с тем набором способностей и навыков, которые у нас есть сегодня. Чем больше мы будем сосредотачиваться на прилагаемых усилиях, желании добиться успеха и многократных попытках, и чем меньше - на результате, тем больше у нас будет шансов направить детей на путь к самостоятельности без того, чтобы они отчаялись и сдались.
►2. Избегайте лишней услужливости
Нередко барьером к самостоятельности ребенка служат... благие намерения родителей. Каждый раз, когда мы сами убираем на место игрушки, завязываем ребенку шнурки или выносим его тарелку со стола, мы отдаляем его от необходимости делать это.
Конечно, время утренней спешки, дороги на работу или в детсад - не лучшее для воспитательных упражнений, но в течение дня можно найти немало ситуаций, когда есть минутка для привития навыков. Дом - это детская тренировочная площадка. Дом - это место, где ребенок приобретает навыки, необходимые им для успешной жизни.
►3. Позволяйте себе не знать чего-то
Согласно теории Адлера (рассматривающей человека как неделимое целое, мотивируемое социальным интересом и стремлением к превосходству), конечная цель человека - чувствовать себя значимым, ценным и способным. Это чувство формируется благодаря опыту решения проблем, возникающих на жизненном пути. Если у родителей есть ответы на все вопросы и решения всех проблем, что же тогда остается развивать детям?
Когда мы позволяем себе "не знать", мы показываем детям, что даже если у нас нет ответа на каждый вопрос, мы все равно стараемся и можем преодолеть трудности, возникающие в нашей жизни.
►4. Смените слова восторга на поощрение
Когда мы радуемся успехам ребенка, мы хотим передать ему чувство гордости, веру в его способности, восхищение его талантами. Но что, если именно такая реакция заставит его перестать пытаться снова?
Исследователи обнаружили, что избыток комплиментов и похвалы может восприниматься детьми иначе, чем думают родители. Например, они могут истолковать родительскую реакцию как недоверие ("Ты ведь моя мама, поэтому ты говоришь, что я молодец").
Кроме того, у детей может развиться боязнь неудач (а вдруг они больше не смогут повторить успех, вызвавший такой восторг у родителей?). Поэтому вместо похвалы переключитесь на слова или предложения, выражающие ваше участие в их собственной радости от пережитого успеха.
►5. Откажитесь от стремления к совершенству
Никто из нас не рождается со способностью делать все идеально. Однако когда наши дети, протирая стол после еды, оставляют несколько крошек, некоторым родителям трудно не нахмуриться (в лучшем случае) и не сказать что-нибудь типа: "Ты не вытираешь, а размазываешь! Лучше дай я протру".
Лично я всякий раз на занятиях йоги в момент потери равновесия восхищаюсь словами тренера: "За падение начисляются специальные баллы". Это значит: если вы позволили себе упасть, значит, вы позволили себе опыт неудачи. Черчилль говорил: "Успех - это способность переходить от одной неудачи к другой, не теряя энтузиазма". Я не знаю никого, кто бы с энтузиазмом отнесся к своей неудаче, если только эта неудача не стала для него еще одним шагом к успеху.
Автор - лектор и ведущая родительских групп в Институте Адлера
Подробности на иврите читайте здесь
Перевод: Анастасия Тадсон