Новая возможность, разрешенная минздравом в Израиле, - взять больничный без обращения к врачу, одним нажатием кнопки на сайте больничной кассы (подробности ниже), - порождает вопрос. Действительно ли человек болеет или просто пользуется удобным способом 2-3-4 дня отлынить от работы? Ведь никто (даже врач) не проверяет, есть ли симптомы гриппа. Хотя такой больничный всегда можно отличить от "настоящего" (он называется "больничным листом по заявлению пациента"), документ этот вполне законен и принимается работодателем как уважительная причина отсутствия. А вот в другой стране, где тоже действует такая практика, научно доказано, что люди пользуются им для отдыха от работы. Причем обилие таких сотрудников должно навести начальство на мысль, что люди в их офисе или на предприятии перегружены.
Новое исследование в Финляндии показало, что измотанные работой сотрудники нашли способ справляться с перегрузкой: стали брать фиктивные больничные.
В опросе, опубликованном финской газетой Iltalehti, сотрудники описывали короткие пропуски рабочих дней как "передышку", "восстановительный отдых" или "отпуск по усталости", а не как больничный из-за физического недомогания.
57-летняя Мариотт, медсестра с 30-летним стажем, рассказывает, что была вынуждена взять больничный после того, как нагрузка и нехватка рабочей силы стали невыносимыми. Иногда, по ее словам, она не приходила на работу и из-за травли. "Когда выгорание долго не проходит, наступает момент, когда ты просто не можешь больше все это выносить", - поделилась она, добавив, что больничный - единственный способ восстановить запас ее душевных сил.
Похожие свидетельства поступают и от работников других профессий. Один инженер рассказал, что раз в квартал он берет 2-3 больничных дня, устраивая себе передышку, а работодателю говорит, что у него грипп. Он считает, что "жизнь без остановки приводит к полному выгоранию".
43-летний Маттей, работающий в отделе кадров на промышленном предприятии, тоже признается, что иногда списывает на мигрень свои пропуски на работе, оправдывая их равнодушием со стороны работодателя по отношению к нуждам работников и снижением зарплаты на 1000 евро в месяц после организационных реформ.
Данные из Финляндии вписываются в более широкую тенденцию. Согласно отчету британской организации UK Mental Health, опубликованному в декабре 2025 года, почти 9 из 10 работников в Великобритании жалуются на высокий или экстремальный уровень стресса на работе. Отчет выявил явную разницу поколений: молодые работники чаще пропускают работу из-за стресса, напряжения и упадка душевных сил, тогда как более взрослые сотрудники чаще продолжают работать даже после выгорания.
Академическая литература также подтверждает связь между нагрузкой и выгоранием. Систематический обзор, опубликованный в августе 2025 года в журнале International Journal of Nursing Studies, показал, что высокая нагрузка, нехватка ресурсов и организационной поддержки тесно связаны с выгоранием, тревожностью и депрессией среди работников по уходу. Хотя обзор не измеряет напрямую больничные, исследователи отмечают, что такие условия создают повышенный риск коротких пропусков в ответ на продолжающийся стресс.
Исследование, проведенное в Германии и опубликованное в журнале Journal of Psychiatric Research, обнаружило, что среди трудоспособных взрослых с диагностированным выгоранием средняя продолжительность больничных дней со временем увеличивалась - со среднего 24,1 дня между 2012-14 годами до 36,2 дня в 2020-22 годах. Кроме того, исследование показало, что диагноз выгорания связан с более высокой вероятностью длительных пропусков (более 42 дней).
►А что в Израиле
Исследование Центра социальной политики "Тауб" в Израиле, опубликованное в 2024 году, показало другое явление, по-видимому, вызванное страхом перед увольнениями: большинство работников в Израиле приходили на работу даже будучи больными или чувствуя моральное истощение - в основном из-за того, что скопилось много дел и срочных задач, которые некому больше выполнить, а откладывать нельзя. Исследователи отметили, что эта тенденция увеличивает риск внезапного срыва и резких пропусков работы впоследствии.
►Как взять больничный без врача в Израиле
Новые правила оформления отпуска по болезни вошли в силу 1 сентября 2024 года. Они заключаются в том, что автоматические больничные листы выдаются через сайты или приложения больничных касс без необходимости подтверждения их подписью врача.
Больные могут самостоятельно заказывать себе больничный длительностью до 4 дней - до 4 раз в году. Совокупная длительность освобождения от работы за год не должна превышать 10 дней.
Заявка о получении больничного листа подается через сайт больничной кассы или приложение в смартфоне - и документ немедленно появляется в доступе для скачивания и пересылки на работу.
Перевод: Анастасия Тадсон