Лето в Израиле - сезон непростой, а ближайшие месяцы будут для населения настоящим испытанием на прочность, учитывая ограничения и, в первую очередь, обязательное ношение защитной маски вне дома. В четверг, 14 мая, страну накрыл мощный хамсин, и многие граждане уже смогли оценить все неудобства, связанные с масками.
В самом начале эпидемии появилась гипотеза о том, что высокая температура в сочетании с повышенной влажностью воздуха снизит риск распространения коронавируса, поскольку капельки выделений не смогут отлетать от носителя на значительное расстояние. Однако накопленный за прошедшие месяцы опыт показывает, что даже в странах с жарким влажным климатом происходят заражения. Высокая температура воздуха не стала помехой для коронавируса.
Способы снизить дискомфорт:
1. Выбирайте маски из легкой ткани
Минздрав разрешил использовать защитные маски, изготовленные в домашних условиях. Можно самостоятельно смастерить такую из 100% хлопчатобумажной ткани, даже из старой футболки. Такой материал снизит потоотделение.
2. Проверяйте, что маска подходит для вашего лица
Если маска не соответствует размерам и форме вашего лица, это может ухудшить циркуляцию воздуха, увеличить влажность фильтрующего слоя и кожи.
3. Покупайте хирургические маски с креплениями-шнурками
Большинство масок, продающихся в аптеках и магазинах, имеют по бокам резинки, которые заводятся за уши. Однако "настоящие" хирургические маски, используемые в операционных, обладают креплениями-шнурками. Эти шнурки завязываются на затылке. Зачастую они лучше пропускают воздух, лучше прилегают и не провоцируют усиленного потоотделения.
4. Имейте при себе несколько масок
В условиях жаркого лета, когда человек потеет гораздо больше, имеет смысл всегда носить при себе несколько масок. Помните, что эффективность защиты сильно снижается, если маска намокает. Это также затрудняет дыхание. Как только маска намокла, замените ее свежей.
5. Протирайте лицо
Носить маску постоянно вне дома обязывают нас предписания минздрава, однако позволяется периодически протирать лицо, если оно вспотело. Для этого следует отойти от окружающих на некоторое расстояние (как минимум на два метра), снять маску и промокнуть пот на лице.
6. Обратите внимание на состояние вашей кожи
Повышенная влажность может вызвать раздражение кожи и даже спровоцировать аллергическую реакцию, возникновение прыщей или грибковые заболевания. Если замечаете покраснения, зуд или другое воздействие на кожу в районе носа, рта и подбородка, следует обратиться к дерматологу.
7. Оставайтесь дома
В жаркие летние месяцы рекомендуется не выходить на улицу без необходимости и снизить время пребывания вне помещений.