Когда комар кусает, он не только сосет кровь - он впрыскивает в кожу вещество, запускающее местную иммунную реакцию: кровеносные сосуды расширяются, и начинается зуд. У одних он проходит в течение часа, у других через несколько часов, а у третьих может занять даже несколько дней. О том, какие методы реально помогают для облегчения зуда, говорится в статье Ynet.
Слюна комара, попадая в кровь, действует так: она замедляет свертывание крови, расширяет кровеносные сосуды и даже создает эффект легкого местного обезболивания - так что укус не ощущается в тот же момент. "У каждого вида комара свой состав слюны, и каждый человек реагирует на него по-своему, - поясняет доктор Орен Кац, дерматовенеролог в больничной кассе "Клалит" и доктор паразитологии. - Вот почему одинаковый укус может быть почти незаметен у одного человека и превратиться в красную зудящую опухоль на несколько дней у другого".
По его словам, иммунная система человека распознает эти компоненты как чужеродные вещества и запускает местную воспалительную реакцию, высвобождая гистамин. "Из-за этого и появляется зуд, покраснение, отек, а иногда и чувство жара в области укуса", - говорит доктор Кац.
Укусы комаров могут быть и по-настоящему опасными. "Комары в Израиле, включая центр страны, могут передавать лихорадку Западного Нила (кадахат ха-Нилус). Это самое серьезное в стране заболевание, переносимое комарами, - говорит доктор. - В системе здравоохранения также отслеживают вспышки тропических болезней - лихорадки денге и чикунгунья. Эти болезни распространяются по всему миру и добрались до Европы, а глобальное потепление и международные перемещения способствуют их распространению".
►Как тепло и холод влияют на укус комара
То, что тепло может уменьшить зуд, кажется на первый взгляд странным, однако ученые объясняют это просто: оно не лечит сам укус, а меняет реакцию мозга на зуд.
По словам проф. Гиля Йосефовича, специалиста из отделения дерматологии и хирургии кожи им. доктора Филиппа Фроста при университете Майами, тепло или холод могут подавлять зуд. "Это, по сути, переключение нервной системы с одного ощущения на другое", - объясняет он.
Согласно гипотезе, изменение температуры может на короткое время нарушить прохождение нервных сигналов и воспалительные процессы, участвующие в ощущении зуда. Незначительный нагрев кожи активирует рецепторы, чувствительные к температуре, и их стимуляция может временно приглушить сигналы зуда - подобно тому, как растирание болезненной области отвлекает внимание от неприятного ощущения.
Доктор Кац объясняет, что даже если тепло может временно облегчить ощущение, это не лечит сам укус. Лично он предпочитает охлаждать место укуса и считает, при прикладывании тепла зуд становится сильнее, чем в прохладе. Кроме того, холод может снизить активность рецепторов зуда, сузить кровеносные сосуды, уменьшить воспалительную реакцию и даже создать легкое онемение в области укуса.
►Что говорят исследования
Несмотря на клинические наблюдения, прямых исследований влияния тепла и холода на зуд от укусов комаров пока немного. Тем не менее, в последние годы было опубликовано несколько научных работ с интересными результатами.
Обзор исследований, опубликованный в 2022 году, соавтором которого был проф. Йосефович, показал, что облегчить местный зуд после укусов комаров могут холодные компрессы. По мнению исследователей, это связано с активацией рецептора TRPM8 в нервных клетках, который реагирует на низкие температуры и вещества с охлаждающим эффектом, например, ментол.
Другое исследование, опубликованное в 2023 году, изучало медицинское устройство, вырабатывающее тепло и управляемое через смартфон. Участники сообщили о снижении я зуда на 57% уже через минуту после начала воздействия и о снижении на 81% через 10 минут. В другом рандомизированном клиническом испытании, тестировавшем терапевтический тепловой карандаш для облегчения комариных укусов, участники сообщили о значительном снижении зуда уже через минуту после начала воздействия - по сравнению с теми, кто использовал устройство-плацебо.
►Как правильно снять зуд от укуса комара
Чтобы облегчить зуд с помощью тепла, можно положить теплую ткань на область укуса, слегка нагреть металлическую ложку под горячей водой или использовать горячий компресс или не очень горячую грелку.
Не следует для этой цели пользоваться горячим феном, поскольку трудно контролировать силу его нагрева. Более того - это может усилить раздражение кожи.
Важно также помнить, что этот метод подходит не всем. У людей, склонных к более сильной реакции на укусы комаров - например, обширному отеку или аллергии, - нагрев участка может, наоборот, усилить зуд. В таких случаях, возможно, лучше начать именно с охлаждения области укуса, положив на нее пакет со льдом, завернутый в полотенце, приложив прохладную ткань или холодный компресс хотя бы на 10 минут.
►Дополнительные советы
Есть еще варианты, которые могут помочь при легких укусах комаров. Вот они:
• легкие кремы для уменьшения воспаления и зуда, а также препараты с гидрокортизоном - они уменьшают покраснение, снимают отек и зуд;
• противоаллергические препараты (антигистаминные);
• гели или средства с охлаждающим эффектом, содержащие камфору или ментол, - помогают успокоить раздраженную область и облегчить зуд;
• домашняя паста из пищевой соды и небольшого количества воды - ее наносят примерно на 10 минут, а затем смывают;
• лосьон каламин - успокаивает кожу, создавая эффект местного охлаждения.
При появлении более необычных симптомов - сильного отека, сыпи, повышения температуры - рекомендуется обратиться за медицинской помощью, поскольку они могут указывать на более серьезную аллергическую реакцию на укус.
Подробности на иврите читайте здесь
Перевод: Даниэль Штайсслингер