Израильская писательница Яфит Балали-Чавес много лет скрывала, что в юности пережила госпитализацию в психиатрической больнице. И только сейчас она решилась откровенно рассказать об этом самом тяжелом и болезненном периоде своей жизни. Удивительно, но именно в больнице она решила стать детским писателей. Статью о ней публикует в мае 2021 года сайт Ynet.
"13 лет назад я пережила душевный кризис, вызванный сильным стрессом, - сообщила писательница на своей странице в Facebook. - В итоге мне пришлось провести полгода в психиатрической лечебнице. Я не стыжусь этого. Напротив, произошедшее закалило и сформировало меня. Я пережила тяжелейший внутренний кризис. Мне не хотелось выходить из дома, не хотелось видеть людей... Возвращение к нормальному существованию заняло годы. Моя жизнь делится на две части: до кризиса и после него".
31-летняя Яфит Балали-Чавес, замужняя женщина и мать двоих детей, долгое время не решалась поднимать эту тему. "Я просто хочу избавиться от этой ноши", - говорит она. В прошлом она пыталась поделиться пережитым с некоторыми знакомыми и друзьями, но подобная откровенность их отпугивала. "Некоторые даже перестали со мной общаться, хотя это вовсе не заразно", - с грустной усмешкой говорит Яфит. После публикации своего признания в соцсетях она получила много растрогавших ее сообщений и комментариев. "Некоторые написали мне, что тоже пережили похожий опыт, но стыдились говорить об этом, - рассказывает она. - В какой-то момент я почувствовала себя их психологом".
►Мне казалось, будто я Бог
Это произошло вскоре после призыва в армию, в разгар курса молодого бойца (тиронут). "Я все время находилась в стрессовом состоянии, - вспоминает Яфит. - Я выросла в семье, соблюдающей традиции. Каждую субботу перед возвращением в часть я испытывала жуткое волнение, поскольку боялась, что не успею сделать все, что от меня требуется".
Первый симптом проявился через три недели после окончания тиронута. "Я попала в приемный покой из-за сильных болей в животе. Это началось именно так, - рассказывает она. - Причина: сильный стресс. Но это я поняла не сразу. Я вернулась на службу, мне нравилось мое подразделение, командиры были мной довольны".
Через несколько месяцев боли вернулись. Яфит сделала множество анализов, но врачи не понимали, в чем причина. Затем произошел первый нервный срыв. Девушка вела себя неадекватно, говорила глупости, утверждала, что она Бог. Один ее родственник, военный врач-психиатр, рекомендовал направить Яфит в психиатрическую больницу. Там она провела полгода. Это была ее первая и последняя госпитализация.
Различные симптомы проявляются у Яфит до сих пор. "Я нахожусь под наблюдением врача и принимаю лекарства в малой дозировке, - говорит она. - Я умею заранее распознавать опасные симптомы и делаю все, чтобы не оказаться в проблематичной ситуации. То, что я пережила, во многом изменило меня. Это парадоксальным образом сделало меня более уверенной в себе. Многие люди, пережившие похожий кризис, уходят в себя, стыдятся того, что с ними случилось. И совершенно напрасно. Подобное лишь закаляет нас".
►Я хотела помочь своему внутреннему ребенку
Период после первого нервного срыва был нелегким: амбулаторное лечение, таблетки, врачи. Семья во всем поддерживала Яфит. Именно в этот период она познакомилась со своим будущим мужем Ави. Он стал для нее поддержкой и опорой.
Пока ее сверстники, завершившие военную службу, отправлялись в путешествия или приступали к учебе, Яфит пыталась вернуться к нормальной жизни. Она не знала, чем себя занять, и мать посоветовала ей обратиться к сочинительству. "Я вдруг поняла, что осуществляю свою детскую мечту. Это придало мне силы. Прежде я пыталась занять себя учебой – изучала маникюр, бухгалтерское дело, брала курсы по психологии. Но ничего не приносило мне такого удовлетворения, как сочинительство", - говорит она.
Яфит стала писать книги для детей – на самые разные темы. Книга "Собака – лучший друг человека" воспитывает в юных читателях чувство ответственности и любовь к животным. Книжка "Ковчег эмоций" учит умению чувствовать и понимать других. А книга "Особая дружба" рассказывает о проблемах травли в детской среде, объясняя детям важность принятия непохожих.
Процесс написания книг до сих пор имеет для нее терапевтическое значение. По словам Яфит Балали-Чавес, ей было очень важно открыто высказаться о людях, вынужденных преодолевать проблемы с ментальным здоровьем. Этим людям нечего стыдиться, полагает она.
Подробности на иврите читайте здесь
Перевод: Гай Франкович