1 Еще фото
Видеозвонок заложников семьям из Газы
(Фото: The Hostages Families Forum/Handout via REUTERS )
13 октября, в день возвращения заложников и тел погибших в Израиль, минздрав обратился к гражданам с призывом "регулировать свою медиазависимость и ограничить просмотр трансляций и видеоматериалов, связанных с этим событием". Доктор Гилад Буденхаймер, глава отдела психического здоровья минздрава, пояснил, что такой контент вызывает стресс и может быть опасен для чувствительных людей.
"Этого события весь Израиль ждал два года с надеждой и волнением. Но оно может быть чрезвычайно сложным как из-за содержания передаваемых материалов, так и с эмоциональной точки зрения для израильской общественности, для заложников и их семей, а также для семей погибших", - заявил доктор.
"Вся система здравоохранения находится в состоянии повышенной готовности к возвращению заложников и к достойному захоронению павших, - продолжает он. - Минздрав напоминает, что эти дни крайне чувствительны для возвращающихся и их близких, и просит общественность уважать их право на личную и семейную приватность. Это необходимо для их восстановления, адаптации к жизни и психологического исцеления.
Эти дни могут вызвать сильные и противоречивые эмоции, особенно у тех, кто напрямую пострадал 7 октября, у семей погибших, у раненых, а также у тех, убийцы близких которых сейчас выходят на свободу. Министерство призывает проявлять максимальную чуткость, внимательность и солидарность к окружающим".
"Возвращение заложников, их физическое и психическое состояние, а также неопределенность вокруг идентификации тел погибших усиливают коллективное напряжение, - говорит доктор Гилад Буденхаймер. - Рекомендуется осознавать свое эмоциональное состояние и состояние близких, искать поддержку у семьи и друзей.
Избегайте просмотра жестких видеоматериалов, слухов и дезинформации — сосредоточьтесь на том, что приносит спокойствие и опору: радость от возвращения живых, заботы о семье, веры и покоя. Наша сила - в психологической устойчивости и сплоченности".
►Рекомендации минздрава для снижения стресса
1. Ограничьте просмотр телевизионных и онлайн-трансляций, связанных с возвращением заложников и тел погибших. Повторный просмотр тяжелых кадров может нанести вред психике.
2. Берегите детей: не позволяйте им смотреть такие материалы. Объясняйте происходящее простыми словами, в зависимости от возраста и уровня понимания.
3. Помните, что рядом с вами могут быть люди, пережившие утрату. Проявляйте заботу, помогайте вернуться к привычной деятельности, предлагайте успокаивающие занятия. Если требуется профессиональная помощь — направляйте к специалистам.
4. Не распространяйте слухи и непроверенную информацию. Опирайтесь только на официальные источники. Не делитесь материалами, содержащими сцены насилия.
►Помощь и поддержка
Каждый, кто нуждается в эмоциональной поддержке, может обратиться по следующим телефонам:
Национальный центр психологической поддержки: *5486 (работает круглосуточно)
Больничные кассы:
• Меухедет — *3833
• Леумит — *507
• Маккаби — *3555
• Клалит — *8703
Общественные организации:
• Ассоциация ЭРАН — 1201
• Ассоциация СААР: https://sahar.org.il/
Министерство здравоохранения вновь призывает общественность не распространять ложные слухи о возвращающихся и погибших, а получать информацию только из официальных источников.