Решили перевести малыша с памперсов на трусики, но не знаете, с чего начать? Избегайте ошибок и наберитесь терпения. Как шутят специалисты, к первому классу уж точно получится... А теперь поговорим серьезно.
Распространенные ошибки:
1. Доставать ребенка вопросами
Когда каждые полчаса вы спрашиваете ребенка, хочет ли он сделать "пипи" (именно так это звучит на иврите), вы лишаете его возможности самостоятельно определять ощущение, требующее опорожниться.
Переход к горшку – это своего рода учеба. Поэтому позвольте ребенку почувствовать переполнение мочевого пузыря и даже обмочить штанишки – ведь это нужные этапы. Сначала он будет молча писать в штаны, затем будет сообщать, мочась в штанишки, а когда осознает связанные с этим ощущения, скажет об этом заранее.
2. Давать призы за хождение на горшок
У пользования горшком должна быть внутренняя мотивация. Малыш должен ассоциировать свою нужду с ощущением тела, а не с получением какого-то приза.
Хвалите ребенка, когда он ходит на горшок или в туалет, и объясняйте ему преимущества этой привычки.
3. Вернуться к памперсам
Пользоваться горшком - это важная часть взросления и развития малыша. Надевая на него снова памперс, вы как бы говорите ему о его неудачах. Продолжайте хвалить ребенка, когда он успевает вовремя в туалет, и говорите ему, как вы им гордитесь.
4. Бурно реагировать
Когда у ребенка получается сходить на горшок или в туалет, старайтесь сдерживать свои эмоции - не прыгайте от радости, не хлопайте в ладоши. Достаточно простой похвалы. Иначе ребенок начнет думать, что его любят и радуются, только когда он ходит в туалет, а когда делает мимо – его любят меньше.
При неудаче реагируйте спокойно: "Ты обмочил штанишки, но мочиться нужно в туалете, а не на пол".
5. Сразу распрощаться с памперсом
Каждый взрослый знает, как трудно отвыкнуть от любой привычки. Так и у ребенка с памперсом. Будьте терпеливы, отказывайтесь от памперса постепенно, постоянно объясняя ребенку преимущества новой привычки.
Что следует делать
расскажите ему, что скоро он наденет трусики без памперса и будет ходить, как папа и мама. Сходите вместе в магазин и выберите трусики на вкус вашего малыша - с принтом его любимых персонажей. Вместе купите горшок. Почитайте малышу специальные детские книжки на эту тему.
Подготовьте ребенка: расскажите ему, что скоро он наденет трусики без памперса и будет ходить, как папа и мама. Сходите вместе в магазин и выберите трусики на вкус вашего малыша - с принтом его любимых персонажей. Вместе купите горшок. Почитайте малышу специальные детские книжки на эту тему.
Когда ваш ребенок готов? Когда вы чувствуете его воодушевленность и нетерпение носить трусы. Этот этап занимает от нескольких дней до пары недель.
снимайте с него памперс постепенно, обязательно сообщая ему каждый раз, что он без памперса. Вначале это можно делать на час ежедневно после садика, постепенно продлевая это время. Очень важно, чтобы в такие моменты на ребенке были трусики - они станут мокрыми, если он не попросился на горшок.
Позвольте малышу изучить ощущения своего тела: снимайте с него памперс постепенно, обязательно сообщая ему каждый раз, что он без памперса. Вначале это можно делать на час ежедневно после садика, постепенно продлевая это время. Очень важно, чтобы в такие моменты на ребенке были трусики - они станут мокрыми, если он не попросился на горшок.
, когда он успевает добежать до горшка.
Не давайте ему призов за успехи, но хвалите, когда он успевает добежать до горшка.
не настаивайте сильно на изменениях привычки. Со временем он сам скажет вам, что хочет в туалет, - еще до того, как вы увидите лужу на полу.
Позвольте ему учиться в своем темпе: не настаивайте сильно на изменениях привычки. Со временем он сам скажет вам, что хочет в туалет, - еще до того, как вы увидите лужу на полу.
только по истечении времени, обозначенного вами как время без памперса, в тот же день и на начальном этапе - перед сном.
Надевайте на него памперс только по истечении времени, обозначенного вами как время без памперса, в тот же день и на начальном этапе - перед сном.
. Ночь физиологически отличается от дня, а способность сдерживаться развивается позже.
Вначале продолжайте надевать ему памперс на ночь. Ночь физиологически отличается от дня, а способность сдерживаться развивается позже.
Если вы заметили, что утром памперс сухой, обговорите с ребенком возможность спать без памперса и объясните ему, что если он захочет в туалет, пусть позовет вас на помощь.
, не сразу выключайте свет и ограничьте визуальные раздражители (телевизор, смартфон) за полчаса до сна. С гормональной точки зрения спокойный сон играет немалую роль в процессе расставания с памперсом.
Перед сном старайтесь создать спокойную атмосферу, не сразу выключайте свет и ограничьте визуальные раздражители (телевизор, смартфон) за полчаса до сна. С гормональной точки зрения спокойный сон играет немалую роль в процессе расставания с памперсом.
И самое важное: этот процесс - не отучение. Дети не привязаны к памперсу. Это как раз удобный выбор для родителей в их сумасшедшем ритме жизни. Решите сами, что вы готовы, уверены и полагаетесь на своего ребенка и его способности. Не отчаивайтесь и приготовьтесь к уборкам и стиркам. Это самый верный способ научиться.
Автор – семейный и детский коучер по вопросам сна, отучения от памперсов и общения
Перевод: Анастасия Тадсон