Постоянно опаздываете и разводите беспорядок? Стоит обратиться к врачу
Забывчивость, хронические опоздания, склонность к беспорядку и нежелание участвовать в мероприятиях с большим числом людей - все это может указывать на скрытое расстройство
Есть такие расстройства здоровья, при которых человек твердит всем о своих проблемах, а ему не верят. К их числу относится ADHD - синдром дефицита внимания и гиперактивности. Помимо классических симптомов это расстройство имеет и скрытые проявления. Страдающих им людей считают избалованными, незрелыми и безответственными. Так, родители могут думать, что их ребенок просто "капризный" или "слишком избалован". Либо, напротив, считают, что учителя к нему придираются. Но нередко оказывается, что все дело в ADHD.
Подключайтесь к Telegram-каналу "Вестей"
"Проблема нередко остается недиагностированной, - утверждает детский психиатр проф. Ирис Манор из больничной кассы "Клалит". - У таких детей может быть высокий IQ, но им не удается получать оценки выше 80. ADHD подрезает детям крылья. Доходит до того, что родители готовы не отправлять детей в класс для одаренных учеников, лишь бы не давать лекарство, которое многие считают опасным наркотиком. Это глубокое заблуждение - полная безопасность препарата подтверждена 60-летним опытом применения".
Все больше взрослых страдают гиперактивностью: проверьте себя по 9 симптомам
По утверждению профессора Манор, ADHD вызван нарушением структуры и работы мозга, имеющим наследственную природу. Без лечения такие люди склонны к деструктивному поведению: ищут опасные приключения, курят, злоупотребляют кофе и сладостями. Все это заменяет им неполученный риталин, способствующий передаче сигналов между нейронами при участии дофамина.
Без лечения таким людям клеят ярлыки: одних считают клоунами, другие всех раздражают, у третьих якобы дурной характер. В результате они оказываются в изоляции, и у них снижается самооценка.
Вместе с профессором Манор мы собрали такие симптомы этого расстройства, на которые мало обращают внимание, считая их просто "чудачеством". Если у вас или у ребенка есть такие симптомы, стоит провериться у врача.
Рассеянность, склонность терять вещи и создавать беспорядок
Это распространенное проявление ADHD. Вот случаи из практики: один человек, вместо того чтобы поставить кастрюлю на плиту, засунул ее в холодильник.
Другой отправился выгуливать собаку, не взяв ее с собой. Многие люди идут в другую комнату взять что-то и забывают, что именно.
И такие эпизоды могут повторяться часто, практически ежедневно. Внимание такого человека так легко отвлечь, что, начав думать по дороге в комнату о чем-то другом, он забывает, зачем туда шел.
Нарушения сна
При ADHD развиваются разные нарушения сна. Люди часто пробуждаются ночью, а утром затрудняются проснуться. Дети часто просятся в постель родителей. Это не каприз и не психологическая проблема, а задержка сна, при которой гормон сна мелатонин выделяется с запозданием. Поэтому такие люди засыпают поздно, а утром пребывают в состоянии глубокого сна, поскольку находятся в неправильной его фазе.
Такие люди порой разговаривают во сне, скрипят зубами и мочатся в постель. Энурез связан со слишком глубоким погружением в сон. Решение в таком случае - датчик влажности простыни, который включает звонок, будящий ребенка. Но чаще всего прибор будит всех, кроме того, кого надо. В таких случаях рекомендуется препарат Minirin, содержащий гормон десмопрессин, уменьшающий мочеотделение. Давать его надо по необходимости - например, если ребенок собрался ночевать в гостях.
Нарушения при вождении и ориентировании
Waze существенно облегчил поиск пути в нужное место, но люди с ADHD совершают ошибки и при его использовании, поскольку заняты своими мыслями и не слушают оповещений программы. Так что, чтобы не потеряться, им надо заранее знать маршрут.
Вообще проблемы с ориентированием характерны для ADHD: человек может потеряться рядом с домом или даже в квартире. Иногда он не помнит, куда поставил машину, и часами ищет ее на подземной стоянке.
Нарушения зрительной памяти
Другим проявлением синдрома может быть расстройство пространственной, зрительной и вербальной памяти. Люди нередко забывают, на какой стоянке и на какой улице оставили машину. Иногда они не могут найти нужную улицу в хорошо знакомом городе.
Дурацкие ошибки на экзаменах
Некоторые ученики получают низкие оценки, несмотря на усердную учебу. Родители думают, что ребенок ленится или плохо понимает прочитанное, но на самом деле он допускает обидные ляпы. Так, один ребенок из практики профессора Манор пометил галочкой ответ "5" к вопросу "сколько будет 2 х 2", хотя знал, что это неправильно. Ошибка была вызвана нестабильностью концентрации внимания.
Нарушения регуляции ощущений
Это чаще случается с малышами, которые не могут объяснить, что им мешает. Ребенок может отправиться с матерью за новой обувью, а назавтра заявить, что ему больно ее носить. Другое проявление ADHD - непереносимость текстуры некоторых тканей.
Родители жалуются, что дети отказываются носить носки со швами либо шерстяные вещи, им могут мешать и этикетки на изнанке одежды.
Нарушения аппетита
Нередко у таких людей возникают проблемы с чувством голода. Они могут провести целый день без еды и отказываются завтракать по утрам. Некоторые слишком разборчивы и соглашаются есть ограниченное число продуктов, а запах других вызывает у них рвоту. При приеме лекарств от ADHD проблема может усугубиться, ибо они подавляют аппетит.
Решением может стать прием риталина после завтрака. При других приемах пищи можно позволить ребенку съесть немного сладкого или любимого лакомства ("хатиф"). Это может быстро пробудить аппетит, что позволит совершить полноценный прием пищи. Желательно выбирать полезные сладости и лакомства.
Непереносимость шума
Проявиться это может в самом неподходящем месте: например, родители заплатили деньги за билеты на детское представление, и им приходится уйти оттуда с ребенком.
Малыш может также плохо переносить празднование дня рождения. Это провоцирует конфликты с родителями и ровесниками, а в дальнейшем приводит к социальной изоляции.
Переменчивое настроение
У людей с ADHD могут быть резкие перепады настроения. Речь не идет о болезни или психологической проблеме, просто настроение сильно зависит от происходящего. Так что дистанция от радости до рыданий может быть очень короткой, и это утомляет как самого человека, так и окружающих.
Замедление развития и отставание костного возраста от календарного
У детей с ADHD нередко костный возраст отстает от календарного, они имеют меньший рост, чем сверстники, и вдруг быстро вырастают в старших классах.
Проблемы с нарушением личных границ
Некоторые люди плохо распознают личные границы и приближаются слишком близко или дотрагиваются до посторонних лиц либо товарищей. Или при каждой попытке сказать что-то касаются пальцем собеседника. Это может раздражать, но сам человек не понимает, в чем проблема. Эта привычка может также привести к социальной изоляции.
Память на детали
Порой у этих людей снижены вербальные способности, они с трудом запоминают слова и имена. Другой раз не могут запомнить таблицу умножения, что создает проблемы с учебой. Бывает, что они все понимают, но не могут извлечь нужное из памяти. Из-за этого они могут плохо учиться, имея нормальный интеллект.
Хронические опоздания
Это тоже распространенная проблема при ADHD. Она связана с нарушением восприятия времени. Такие люди воспринимают 15 минут как целый час, поэтому не торопятся и повсюду опаздывают. Многие принимают это за безответственность. Другие поздно засыпают и просыпают время подъема, а причина все та же - ADHD.
Подробности на иврите читайте здесь
