Меню
Фото: shutterstock

Исследование: таблетки витамина D с кальцием повышают риск инсульта

Новое исследование в США доказало, что популярное средство приводит к закупорке сосудов

Фото: shutterstock
Фото: shutterstock
 

Американские ученые провели мета-исследование, основанное на 300 работах, и пришли к выводу, что таблетки, содержащие витамин D и кальций, повышают риск инсульта. По оценкам, это приводит к образованию кальциевых депозитов, закупоривающих сосуды. 

 

В последние годы было распространено мнение, что сочетание витамина D с кальцием укрепляет кости и снижает риск патологических переломов.

Оказалось, что это сочетание опасно для жизни. Американские ученые провели исследование на основе 300 научных работ и пришли к выводу, что подобное сочетание повышает риск инсульта. По оценкам, оно приводит к образованию кальциевых депозитов, закупоривающих сосуды.

 

Речь идет об одной из наиболее популярных в мире пищевых добавок, которую принимают миллионы людей в мире и десятки тысяч в Израиле. Она содержит регулирующий кальциевый обмен и работу эндокринных систем витамин D и соли кальция.

 

Такие добавки назначают людям со сниженным уровнем витамина D в крови, а также престарелым, в рамках рекомендаций последних лет.

 

Опасная комбинация

 

Новое исследование, опубликованное в журнале Annals of Internal Medicine, основывается на 277 научных работах, охватывавших около миллиона испытуемых. Ученые исследовали влияние 16 пищевых добавок и 8 вариантов рациона на смертность от сердечно-сосудистых заболеваний.

 

Выяснилось, что снижение потребления соли и увеличение в меню омеги-3, содержащейся в жирной рыбе, дает определенный уровень защиты от сердечно-сосудистых заболеваний, а фолиевая кислота немного снижает риск инсульта.

 

Но вот препараты, содержащие одновременно витамин D и кальций, увеличивали риск инсульта на 17%.

 

На смертность от сердечно-сосудистых заболеваний не оказывали никакого влияния витамины А, В6, С, Е, D (по отдельности), кальций по отдельности, фолиевая кислота и железо.

 

"Сочетание кальция и витамина D повышает риск инсульта, – поясняет руководитель исследования д-р Сафи Хан из университета Западной Виргинии. – Другие пищевые добавки не оказывали существенного влияния на смертность".

 

Сомнительная польза витаминов

 

Уже не в первый раз выясняется, что витамины и прочие пищевые добавки не снижают смертность, а в отдельных случаях даже вредны для здоровья.

 

Широкомасштабное мета-исследование, проведенное в 2008 году в Копенгагенском университете, основанное на 67 работах, охватывавших 230 испытуемых, показало, что антиоксиданты, включая витамины А и Е и бета-каротин, не продлевают жизнь -  напротив, они увеличивают риск преждевременной смерти.

 

Другое исследование показало, что в больших дозах витамин Е превращается в прооксидант, увеличивающий риск развития опухолей легких.

 

Еще одна работа, опубликованная в 2007 году, продемонстрировала, что прием антиоксидантных витаминов не снижал уровень смертности. Углубив исследование, ученые обнаружили, что прием витаминов даже повышает смертность.

 

Еще одно широкомасштабное исследование, проведенное в 2009 году, в котором участвовали 160 тысяч женщин, не обнаружило профилактический эффект поливитаминов против опухолей, инфарктов и инсультов.

 

А что делать пациентам?

 

По данным минздрава, пятая часть израильтян принимает пищевые добавки ("тосфей-тзуна"), женщины делают это в 2,5 раза чаще мужчин.

 

В последние годы отмечен рост числа принимающих пищевые добавки с возрастом: если в возрасте 25-50 лет их принимают 17% людей, то в 55-64 – 30%.

 

Органы здравоохранения стран мира пока не отреагировали на результаты исследования и не внесли коррективы в существующие схемы лечения, в том числе и в отношении принимающих витамин D в сочетании с кальцием.

 

В любом случае перед тем, как начать принимать пищевые добавки или поливитамины, стоит посоветоваться с семейным врачом. Также нужна консультация врача по поводу прекращения их приема.

 

Подробности на иврите читайте здесь 

 

 

Перевод: Даниэль Штайсслингер
Самое интересное