Меню
Фаршированный лук. Фото: Гили Даони

Блюдо иранских евреев: фаршированный лук с рисом и изюмом

Традиционное блюдо восточной кухни с начинкой из риса с корицей, финиковым сиропом и специями

Восточные традиции: фаршированный лук. Фото: Гили Даони
Восточные традиции: фаршированный лук. Фото: Гили Даони

Это блюдо "репатриировалось" в Израиль из Ирана и может являться как гарниром, так и основным блюдом - в особенности для тех, кто не употребляет мяса.  Лук можно приготовить заранее и хранить до 5 дней в холодильнике, а перед подачей разогреть в духовке, накрыв фольгой, при 150°С.

 

Фаршированный лук с рисом, изюмом и финиковым медом

 

Для приготовления: на 10 порций:

 

4 крупных луковицы

1 стакан (200 г) сухого риса

1 стакан (150 г) темного изюма

по щепотке соли, острого перца и корицы

0.5 стакана (120 мл) финикового сиропа

растительное масло для жарки

мука 

 

Способ приготовления:

 

  • Острым ножом глубоко надрезать 3 луковицы до середины.
  • Наполнить водой небольшую кастрюлю и довести до кипения. Добавить лук и варить 15 минут до мягкости и прозрачности.
  • Отварить рис в 1.5 стаканах воды в течение 10 минут. Снять с огня и слегка остудить.
  • Вынуть лук из воды и разобрать на лепестки. Остудить до комнатной температуры.
  • Разогреть духовку до 180 градусов.
  • Промыть изюм и перемешать с рисом, добавить соль и специи и снова перемешать.
  • Поместить на край лепестков лука ложку риса и свернуть, чтобы лук полностью покрыл рис.
  • Положить на противень и полить финиковым сиропом.
  • Накрыть противень пекарской бумагой и фольгой. Запекать 40 минут.
  • Заполнить глубокую тарелку мукой. Разрезать оставшуюся луковицу пополам и нарезать каждую половинку на полоски. Обвалять в муке. Обжарить в глубоком масле до золотистого цвета и выложить на фильтровальную бумагу.
  • Переложить готовый фаршированный лук на блюдо, посыпать жареным луком и подать к столу.

 

Все рецепты "Вестей": современная израильская кухня

 

 

 новый комментарий
Предостережение
Стереть ваш текущий комментарий