Постоянно растет процент семей, где не могут зачать ребенка естественным образом и вынуждены прибегать к искусственному оплодотворению. Этот процесс сопряжен с физическими и психологическими трудностями и длится многие годы. Переживания женщин во время процедур - дело известное, а вот что чувствуют мужчины, известно намного меньше. В ноябре в Израиле прошел первый вебинар на эту тему. На нем мужчины поделились своими чувствами.
В 2012 году 37-летний Ади Коэн и его 36-летняя жена Моран решили завести ребенка. Они вступили в брак за год до того. Коэн рассказал о сложном и тяжелом процессе, через который они прошли, пытаясь обзавестись потомством. "Если у Моран были подруги, которые оказывали ей поддержку, - говорит он, - то у меня такая поддержка отсутствовала, и мне приходилось справляться со всем в одиночку".
Подобно ему, многие мужчины переживают ощущение бессилия и длительного стресса в период лечения бесплодия. Иногда их посещает чувство вины и ощущение собственной недостаточной мужественности.
Об этих и иных ощущениях Коэн говорит: "С одной стороны, мы переживаем трудности на протяжении всего процесса процедур, с другой - не можем ни с кем поделиться, чтобы получить помощь и поддержку".
- Из-за чего возникает ощущение вины?
- Из-за того, что проблема с фертильностью может быть связана со мной. Например, сперма недостаточно качественная, и из-за этого жене приходится проходить разные процедуры - инъекции гормонов, искусственное оплодотворение, забор яйцеклеток, а последнее делается под общей анестезией, подобно операции. То есть большинство медицинских манипуляций приходится на ее долю.
Коэн организовал группу мужчин, столкнувшихся с этой проблемой. "Многие мужчины в группе жалеют о том, что не могут получить эти процедуры вместо жены. Я их понимаю - это чувство вины пережил и я. Они ощущают вину и думают, что женам приходится мучиться из-за проблем с бесплодием мужа", - рассказывает он.
- И как вы им отвечаете?
- Я даю им возможность выговориться. Это нормально, что мужчина ощущает гнев и разочарование. Нормальны и опасения, и надежды, и оптимизм. Люди приучаются прислушиваться к самим себе, находить источники поддержания себя в тонусе в этой стрессовой ситуации. Иногда эти тяжелые чувства сопровождают семьи длительное время, и я помогаю людям успокоиться.
Это движение от отчаяния к надежде. После каждого оплодотворения супруги ждут ответа, было ли оно успешным. Женщина также переживает, а от мужчин ждут возможности опереться на их плечо. Мы тоже проходим через бурю эмоций и не всегда умеем разрядить напряжение вовне. Если мы действуем неправильно, то можем замкнуться в себе. Гнев и раздражение будут выражаться по-иному. Это приводит к пассивной роли мужчины в процессе лечения, ориентированном на пару. Можно научиться работать с эмоциями и существенно улучшить ситуацию.
► Стыд - первое препятствие, с которым нужно справиться
"Когда после процедур искусственного оплодотворения у меня родились двое детей, - говорит Коэн, - и я попытался проанализировать пережитое, я не нашел группы, в которой это было возможно. Есть противоречие между желанием поделиться и трудностью быть откровенным, и это проблема многих мужчин, которые в одиночку справляются с последствиями лечения бесплодия. И тогда я создал такую группу, пройдя курс руководства группами. В нее я пригласил мужчин, чьи жены проходят лечение от бесплодия".
- Создание группы было и в ваших интересах.
- Конечно. И в моих, и в интересах моего товарища по руководству группой Лиора. Каждая групповая встреча заряжает нас энергией.
Работая в группе, Коэн познакомился с 40-летним психотерапевтом Лиором Исраэлем, который сам столкнулся с лечением жены от бесплодия, и они стали компаньонами по руководству группой. Сейчас в группе состоят пять мужчин, которым приходится справляться с трудностью быть откровенными, они делятся друг с другом своими проблемами и встречают со стороны других членов группы понимание и поддержку.
"Это изменяет всю жизнь, - делится Исраэли, чья жена лечится от бесплодия уже два года. - С момента открытия группы, первой в своем роде в стране, мы получили много обращений от разных специалистов, которые работают над той же проблемой. В ходе разговоров с ними я понял, что мы занялись проблемой, о которой мало говорят, мужской аспект в меньшей степени учитывается при лечении бесплодия".
- Как мужчины в группе справляются со стыдом от ощущения своей якобы недостаточной мужественности?
- Стыд - это первое препятствие, которое нужно преодолеть. Мужчинам трудно присоединиться к группе поддержки, но некоторые решились сделать первый шаг, и это придает им силы. Они чувствуют, что они не одиноки, что есть круг людей, с которыми можно говорить откровенно, даже если есть проблемы.
Я вижу изменения в ментальности нового поколения, мужчины становятся более эмоциональными, это помогает их женам подготовиться к этим сложным ситуациям. Такой мужчина становится другом и помощником, а не просто содержит семью.
► Биологические часы могут тикать и у мужчин
Специалист по эпигенетике д-р Лиат Эдри - одна из лекторов, занимающихся повышением осведомленности о роли мужчин в лечении от бесплодия. По ее словам, исследования последних лет указывают, что качество и подвижность спермы поддаются улучшению. Этому способствуют правильное питание, лекарственные растения, физкультура. А путь к здоровой беременности начинается за год и более до зачатия, и он связан с характеристиками обоих супругов.
"В последние годы, - объясняет она, - растет интерес к влиянию среды на экспрессию генов (эпигенетику), особенно в связи с фертильностью и беременностью".
- А как это касается мужчин?
- Исследования последних лет показали, что сперматозоиды чувствительны к влиянию среды, есть биологические процессы, влияющие на их подвижность и концентрацию - и в итоге на здоровье плода.
Проблема мужского бесплодия наблюдается во всем мире, и нужно внушать мужчинам, что это не конец света, что можно говорить об этом и лечиться от бесплодия. Сейчас идут разговоры о замораживании спермы, подобно тому, как 30 лет назад обсуждалось замораживание яйцеклеток. Биологические часы тикают и у мужчин, и можно принять соответствующие меры. Не стоит стыдиться проблем. С ними сталкивается 20% мужчин, но об этом почти не говорят. Настало время изменить ситуацию.
- Выходит, природа уравнивает мужчин и женщин.
- В наши дни мы можем контролировать ситуацию, и стоит цель повысить осведомленность о проблеме у представителей обоих полов.
► Что ведет к мужскому бесплодию
• Неправильное питание
• Некоторые лекарства
• Гормональные изменения
• Повышенный психологический стресс
• Интоксикации
• Нарушения работы мозга
• Высокая температура
• Ожирение
• Плохое функционирование репродуктивной системы
• Употребление наркотиков
• Курение и употребление спиртного
• Микробные инфекции
В сокращении. Подробности на иврите читайте здесь
Перевод: Даниэль Штайсслингер