Волна тяжелой жары, накрывшая Израиль накануне, усилится в пятницу, 18 мая. Согласно сообщению метеослужбы, хамсин ощущается во всех районах страны.
На севере и в горных районах ветрено, скорость ветра 50 км/час. Во второй половине дня сильный ветер будет дуть также на побережье Средиземного моря.
Синоптики предупреждают – во всех районах страны очень жарко, в некоторых температура достигнет максимальных значений.
В ближайшие сутки ожидаются следующие температуры (ночью и днем):
• Кирьят-Шмона – 23-41
• Кацрин – 22-36
• Цфат – 21-33
• Тверия – 22-43
• Нацерет – 24-37
• Хайфа – 22-38
• Тель-Авив – 22-39
• Иерусалим -21-36
• Ашкелон – 22-34
• Побережье Мертвого моря – 30-43
• Беэр-Шева -20-40
• Арад -25-38
• Мицпе-Рамон – 21-36
• Эйлат – 28-43
Жара продержится всю субботу, 19 мая, вплоть до вечера, когда в Израиле начнут отмечать праздник Шавуот, температура воздуха по-прежнему будет оставаться экстремально высокой. В утренние часы возможно ухудшение видимости из-за скапливающихся в воздухе частиц пыли.
В воскресенье, 20 мая, температура воздуха начнет понижаться, прежде всего, в южных и центральных районах страны. Однако хамсин по-прежнему будет ощущаться, температура выше среднесезонных показателей.
В понедельник, 21 мая, без существенных изменений.
Чтобы легче перенести жару, служба "Маген-Давид адом" рекомендует следующее:
Пейте много воды, даже если не чувствуете жажды. Рекомендуется пить не менее 3 литров воды в день. Холодные напитки предпочтительнее горячих. Лучше вода, чем любые подслащенные напитки.
Вышли из дома? Старайтесь больше держаться в тени, выбирайте прохладные участки. Особенно тщательно защищайте от солнца младенцев и детей, на улице на них должен быть головной убор, легкая одежда с длинными рукавами, открытые участки тела нужно смазать солнцезащитным кремом.
Дети в машине? Сделайте все необходимое, чтобы они не оказались запертыми в атомобиле. Температура в закрытой машине резко подскакивает всего за несколько минут и может вызвать тепловой удар и даже смерть. Никогда не оставляйте детей без присмотра в автомобиле, даже с открытыми окнами. Если вам все-таки очень нужно выйти, оставьте детям воду, включенный кондиционер и взрослого для присмотра.
Занятия спортом: во время хамсина следует полностью избегать спортивных упражнений на открытом воздухе. Если занимаетесь спортом вечером, когда жара уже спала, не забывайте пить много жидкости и постарайтесь уменьшить нагрузки.
Собираетесь на море? Нанесите на кожу крем с самым высоким уровнем защиты от солнца, избегайте длительного пребывания на солнце и не ходите на пляж в часы пика солнечной активности. Лучше купаться в море утром или вечером, но только на официальных пляжах и в часы работы спасателей.
Если вы работаете под солнцем, надевайте проветриваемую одежду, которая позволит телу регулировать теплообмен. Делайте более длинные перерывы, чем обычно, отдыхая в тени или в кондиционированном помещении, и много пейте.
Если появляются признаки обезвоживания, такие как головная боль, головокружение или слабость, немедленно прекратите любую физическую активность, перейдите в тенистое прохладное место и пейте воду, даже если не испытываете жажду.
Если есть признаки теплового удара, такие как обморок, помутнение зрения, спутанность сознания и высокая температура, звоните в скорую по телефону 101 или воспользуйтесь аппликацией "МАДА шели" и следуйте инструкциям.
Важно уделять особое внимание детям, пожилым людям и инвалидам. Родители маленьких детей должны обратить внимание на их поведение и убедиться, что у них нет признаков обезвоживания или теплового удара. Кроме того, убедитесь, что бутылки с водой всегда рядом и что дети находятся в тени.
В жаркие дни скорая советует родственникам престарелых и инвалидов чаще поддерживать с ними контакт. Убедитесь, что у них есть холодное питье, что они находятся в прохладном, затененном месте и не страдают от обезвоживания или теплового удара.
Предупреждение
Данные инструкции ни в коем случае не следует рассматривать как руководство по диагностике или лечению, а только как пособие по оказанию первой помощи. Эти инструкции не заменят профессиональных действий службы спасения, в которую следует обращаться при необходимости.