Хамсин не помеха: десятки тысяч израильтян выехали на природу в тяжелую жару
Наибольшее число отдыхающих отмечено у водоемов - на морских пляжах и у Кинерета
В связи с тяжелыми погодными условиями и опасностью возникновения пожаров Управление национальных парков обратилось к гражданам с просьбой воздержаться от посещения некоторых туристических маршрутов на Голанских высотах.
На любой открытой местности в пределах заповедников категорически запрещено разводить костры и разжигать мангалы. Речь идет, в первую очередь об открытых участках парков, поросших травой и кустарником, где опасность возникновения пожаров особенно велика.
Все 15 муниципальных пляжей на побережье Кинерета переполнены отдыхающими. За несколько выходных дней там побывало более 30 тысяч израильтян.
В обеденные часы Национальные парки Хоф Пальмахим и Хоф Бейт-Янай прекратили принимать отдыхающих. Об этом сообщило управление заповедников. Полиция также обратилась к гражданам с просьбой воздержаться от поездки в эти два парка, поскольку на всех ведущих к ним дорогах образовались тяжелые заторы, а на парковках нет свободных мест.
В условиях хамсина необходимо четко соблюдать правила личной безопасности, чтобы предотвратить инциденты, связанные с перегревом, обезвоживанием и другими опасными для здоровья факторами.
Рекомендации Службы скорой помощи (МАДА):
Обезвоживание
Обезвоживание - это не просто ощущение дискомфорта, это опасное состояние, которое может привести к летальному исходу. Чтобы не случилось беды, соблюдайте простые правила.
Обязательно пить много жидкости, даже если не испытываете жажду. В течение жаркого дня рекомендуется выпивать до 3 литров жидкости.
Стараться находиться в тенистом и прохладном месте, а во время прогулок надевать головной убор и пользоваться солнцезащитными средствами для кожи.
В хамсин не рекомендуется заниматься спортом на открытом воздухе. Для тех, кто занимается вечером, когда жара спала: пить много жидкости и уменьшить привычную нагрузку.
Стараться употреблять больше холодных напитков, чем горячих.
Если появились признаки обезвоживания (головокружение, слабость, тошнота), надо тут же остановиться и отдохнуть в тени и прохладе, не забывая пить воду.
Поведение у воды
На пляже или в бассейне
Следует купаться только на разрешенных для купания пляжах с работающими спасательными будками или в бассейнах под присмотром спасателя. После окончания работы спасателей купаться в море, озере или бассейне строго запрещено!
Старайтесь находиться всегда в поле зрения спасателя. Помните простое правило: если вы не видите спасателя, то и он, вероятно, не видит вас.
Избегайте опасных игр. Не топите в шутку друг друга, не прыгайте на тех, кто в воде, не прыгайте головой на мелководье. Это может привести к травмам позвоночника и головы. Не разрешайте детям бегать по краю бассейна - можно поскользнуться и получить травмы.
Соразмеряйте свои возможности. Не оставайтесь в водоеме до полного измождения. Если ваши друзья отплыли от вас далеко, не пытайтесь их догнать. Всегда думайте о том, что придется еще плыть обратно к берегу. Если вы устали, выйдите из воды, выпейте воды и отдохните в тени.
Не плавайте около волнореза. Водовороты в этой зоне опасны для жизни.
Не входите в воду во время сильных ветров в обеденные часы, поскольку они затягивают в море. Особенно это явление заметно на Кинерете, где после обеда ветер обычно меняется.
Старайтесь соблюдать хладнокровие, даже если вдруг почувствовали недомогание в воде. Не сопротивляйтесь волнам и постарайтесь изо всех сил позвать на помощь.
Купаться в водоемах после приема алкоголя строго запрещено и опасно для жизни.
В частных бассейнах:
Не оставляйте малышей и детей вблизи источников воды без присмотра. В одно мгновению малыш может поскользнуться и получить серьезную травму, особенно если ушиб придется по голове.
Любой бассейн должен быть огорожен и проход к нему должен быть закрыт, если никто из взрослых не может присмотреть за детьми около бассейна.
Для отдыхающих у воды с маленькими детьми:
Никогда не оставляйте детей одних, без присмотра, вблизи водоема.
Помните, что дети до 5 лет очень быстро тонут из-за анатомических особенностей: у них голова тяжелее тела. В любую минуту малыш может перевернуться вниз головой и уйти на дно. Поэтому не спускайте с них глаз в воде. Находитесь рядом и сосредоточьтесь только на ребенке. Если вокруг вас плавает несколько детей, позовите себе в помощь хотя бы еще одного взрослого.
Надувные приспособления дают ошибочное ощущение безопасности. Помните, что даже в них ребенок может утонуть. Поэтому будьте рядом с ребенком, когда он в воде.
• Убедитесь, что дети полностью защищены от солнечных лучей. Наносите на кожу подходящий солнцезащитный крем и надевайте на детей специальные закрытые и длинные купальники, не пропускающие вредное излучение.
Что делать, если кто-то тонет:
Вытащите пострадавшего из воды, стараясь при этом не подвергать опасности и себя тоже. Сразу же позвоните в скорую по номеру 101 или через мобильное приложение "МАДА шели".
Следуйте инструкциям диспетчера скорой, которые помогут вам поддерживать стабильное состояние пострадавшего до прибытия амбуланса.
Каждый переживший несчастный случай на воде должен быть обследован в больнице, поэтому не следует сопротивляться предложению скорой поехать в приемный покой, даже если пострадавший пришел в сознание и чувствует себя удовлетворительно.
На пикнике
Разжигание огня: мангал следует ставить подальше от деревьев и кустов. Прежде чем выбрасывать использованные угли, следует удостовериться, что они потухли.
Не подпускайте детей к огню, держите подальше от них горючее, угли и масло для жарки.
В это время года активизируются ядовитые змеи и различные насекомые. Попросите детей не переворачивать камни, предварительно осматривать выбранное место для отдыха на поляне, не бегать босиком по траве или в открытой обуви.
Запаситесь аптечкой со всем необходимым, чтобы в случае укуса, раны или ушиба принять все необходимые меры, пока не приедет МАДА (в случае необходимости).
