Нежные котлетки с кукурузными зернами и зеленью по рецепту шеф-повара Исраэля Аарони можно подавать в двух видах. Маленькими на шпажках, как закуску. Или большими, как обычные котлеты. Из готового фарша вся готовка занимает полчаса.
Рыбные котлетки с кукурузой
Для приготовления:
1 кг рыбного филе без костей (лучше всего интиас или мусар ям)
1 сиреневая луковица
0,5 перчика чили
5 зубков чеснока
пучок кинзы
1 стакан кукурузных зерен
оливковое масло
соль и перец по вкусу
Для соуса:
3 ст. л. соевого соуса
1 ст. л. лимонного сока
0, 25 стакана воды
немного коричневого сахара
0,5 ч. л. измельченного перца чили
0,5 пучка кинзы
Способ приготовления:
- В кухонном комбайне измельчить все ингредиенты для фарша, кроме оливкового масла и кукурузы.
- Выложить в миску.
- Добавить кукурузу и масло (совсем немного), перемешать.
- Из смеси лепим небольшие котлетки (руки лучше смазать маслом, так фарш не будет прилипать).
- Сковороду разогреть, сбрызнуть оливковым маслом.
- Котлетки обжаривать 2 минуты с каждой стороны на среднем огне.
Способ приготовления соуса:
- Соевый соус, лимонный сок, воду, сахар смешать.
- Перец чили и кинзу измельчить, перемешать с жидкой частью соуса.
- Выложить котлетки на блюдо, полить соусом и подавать.
Все рецепты "Вестей": современная израильская кухня