Вам кажется, что психопаты бывают только в кино? Увы, шансы встретить таких в жизни не так уж малы. И, точно как в кино, поначалу вам кажется, что это яркий, харизматичный и очень увлеченный именно вами человек. Как распознать психопата и не стать его жертвой? Об этом рассказывает публикация в израильском женском журнале "Ла-Иша".
Когда вышел в свет первый остросюжетный роман шведского писателя и специалиста по когнитивно-поведенческой терапии Томаса Эриксона, одна восторженная читательница обратилась к автору с просьбой помочь ей с продвижением в литературной сфере. Тот вежливо отказал, сославшись на занятость. Однако поклонница была непреклонной. Она отправляла ему письмо за письмом, тон посланий становился все более агрессивным.
Вскоре она начала отправлять электронные письма и девушке Эриксона. "Мы с Томасом намерены заключить брак", - написала она ей, добавив, что писатель якобы имел интимные отношения со множеством женщин, двадцать из которых забеременели.
В переписке с самим Эриксоном агрессивный тон внезапно сменился на романтический. Странная поклонница донимала писателя несколько месяцев, вносила сумятицу в его отношения с родственниками и коллегами. Собрав информацию о нем в соцсетях, аферистка делала заявления, которые казались правдоподобными. Это закончилось лишь после обращения Эриксона в полицию. Однако мошеннице удалось выйти сухой из воды. Следователи, которые вели ее дело, признались, что никогда не сталкивались с такой убедительной лгуньей. У Томаса Эриксона нет никаких сомнений, что он был лишь одной из ее многочисленных жертв.
Речь идет о типичной психопатке, утверждает Эриксон в своей новой книге "Кругом одни психопаты. Кто они такие и как не поддаваться на их манипуляции". Перевод книги на иврит вышел недавно в издательстве "Кинерет Змора". то второй бестселлер шведского автора, переведенный на иврит. Первая книга "Кругом одни идиоты. Если вам так кажется, возможно, вам не кажется" также касалась вопросов человеческого поведения. Третья книга из этой серии, пока не переведенная на иврит, называется "Кругом одни плохие начальники". О чем она, догадаться не сложно.
В книге "Кругом одни идиоты" Эриксон, основываясь на исследованиях американского психолога Уильяма Марстона, поделил человечество на 4 цветовые группы: синие (осторожные аналитики), красные (склонные к доминированию, амбициозные), зеленые (стабильные и щедрые) и желтые (дружелюбные и оптимистичные). Однако, по мнению автора, есть еще одна категория, которая не вписывается ни в одну из вышеуказанных групп – психопаты. И поэтому Эриксон решил написать о них отдельную книгу.
Многие из вас наверняка думают, что психопатов в мире не так уж много, и что большинство из них сидят в тюрьме. И действительно - за решетку попадает немало психопатов, поскольку одна из основных особенностей этого расстройства личности - неспсобность себя контролировать. Между тем 2-4% населения планеты страдают психопатическими расстройствами личности. Они живут среди нас, выглядят вполне обычно, и мы даже не подозреваем, с кем имеем дело. Только подумайте: ваш начальник, коллега или даже муж может оказаться психопатом.
►Постоянный поиск жертвы
"Психопаты – это волки в овечьей шкуре, - пишет Эриксон. - Они легко вступают в контакт, очаровывают, их самооценка заоблачна, они никогда ни в чем не раскаиваются и не испытывают чувства вины, они хитры и умело манипулируют людьми. Вам это кого-то напоминает? Может быть, как бы ужасно это ни звучало, вас самих? Если хотите проверить, не принадлежите ли вы к этой категории людей, ответьте себе честно на несколько вопросов: существуют ли для вас четкие моральные принципы; ощущаете ли вы подсознательно, что правильно, а что нет; считаетесь ли вы с другими людьми. Если на все три вопроса вы дали отрицательный ответ, вынужден вас огорчить: не исключено, что вы также страдаете психопатическим расстройством.
Однако не стоит огорчаться. В спискок знаменитых психопатов, составленный британским психологом Кевином Даттоном, входят такие персоны, как Уинстон Черчилль, Джон Кеннеди, Билл Клинтон и его супруга Хиллари. По утверждению Даттона, эти деятели обладали характерными качествами: они очаровывали людей, чтобы затем ввести в заблуждение, они были лишены страха и с лекгостью шли на риск. Если их в чем-то обвиняли, они никогда не признавали своей ответственности. Напротив, они обвиняли других и рационализировали свои поступки. Общественные нормы и правила вызывали у них зевоту. При этом Даттон не считает, что все американские президенты были психопатами. Например, Джимми Картер, Джордж Вашингтон, Авраам Линкольн и Гарри Трумэн не принадлежали к этой категории".
Все это громкие имена. А что насчет тихих и неприметных психопатов, с которыми мы сталкиваемся на работе? Так ли уж они неприметны?
Томас Эриксон предостерегает, что некоторые наши коллеги с психопатическими наклонностями склонны проводить время там, где собирается много сотрудников, поскольку постоянно находятся в поисках очередной жертвы. Они вежливы, обаятельны и производят хорошее впечатление. Они умеют сделать так, что вы будете выполнять их работу, а ваш успех они без колебаний припишут себе.
Но хуже всего, подчеркивает Эриксон, когда таким психопатом оказывается ваш начальник. К сожалению, это не столь уж редкое явление. На руководящих постах особенно много людей с подобным складом личности. Больше всего, по мнению Эриксона, таких людей среди директоров компаний, за ними следуют адвокаты, сотрудники СМИ, маркетологи и хирурги.
►Как защитить себя от психопата?
В своей книге Томас Эриксон учит читателей защищаться от психопатов и вычеркивать их из своей жизни.
Прежде всего необходимо признать существование таких людей, а главное – научиться их распознавать. Их много, они буквально повсюду. У вас больше шансов нарваться на психопата, чем тяжело заболеть или потерять работу. Эриксон подчеркивает, что основная защита от психопата – уважение к себе.
Психопаты ищут легкую добычу, напоминает шведский писатель, тех, кто проявляет слабость. Они прилипчивы и льстивы. Если женщина испытывает комплекс неполноценности и считает, что не достойна любви, она становится легкой добычей психопата, услаждающего ее слух лестью. Не попадайтесь на фальшивые комплименты таких мужчин. Им нужны ваши деньги, ваше тело и ничего больше. Им глубоко на вас наплевать. Психопат считает вас своей собственностью и будет использовать до тех пор, пока это возможно.
►Какого вы цвета?
В последней главе своей книги Эриксон повторяет представленную им в предыдущем опусе концепцию 4 цветовых групп – на сей раз в контексте того, каким образом разные люди способны защититься от натиска психопата. Проверьте, к какой из этих категорий принадлежите вы.
Желтые (дружелюбные и оптимистичные).
Вам необходимо постоянное общение, вам нужен человек, который готов вас выслушать. Если вы попали в ловушку, расставленную психопатом, он постарается постепенно изолировать вас от общества. Он будет стремиться стать единственным человеком в вашей жизни, чтобы потом использовать и бросить.
Зеленые (стабильные и щедрые)
Вы цените стабильность, избегаете конфликтов и не хотите менять привычки. Если вам не повезло, и вы неосознанно связали свою жизнь с психопатом, скорее всего, он постоянно угрожал вам расставанием, получая от вас все, что хотел. Страх быть покинутой характерен для многих женщин, что нередко делает их жертвой манипуляций.
Красные (склонны к доминированию, амбициозные)
Вы сильный человек, с которым многие боятся связываться. С такими людьми психопаты используют особую тактику – постоянно взывают к их совести. "Красные" люди ужасно не любят советоваться, обращаться за помощью, а потому проходит много времени прежде чем они понимают, что оказались в ловушке.
Синие (осторожные аналитики)
Если вы принадлежите к этой категории, вы настоящий кошмар психопата. Именно "синие" с их склонностью все анализировать и проявлять бдительность почти неуязвимы.
Перевод: Гай Франкович