Меню
Фото: shutterstock

Врач: почему именно сейчас важно пользоваться зубной нитью

Одна из важных рекомендаций минздрава - запрет трогать лицо, чтобы не внести коронавирус на слизистые оболочки глаз, носа и рта. А как быть с зубной нитью? Объясняет врач

Фото: shutterstock
Фото: shutterstock

В условиях эпидемии надо продолжать заботиться о своем здоровье. И не запускать полость рта и зубы, поскольку последствия известны: кариес, пародонтоз, дорогое стоматологическое лечение. 

 

Подключайтесь к Telegram-каналу "Вестей"

 

Регулярное применение зубной нити необходимо в любом возрасте. Да, многих может испугать, что при этом надо коснуться руками рта. Но вот как вы можете прочистить промежутки между зубами без опасности заразиться.

 

Правила очищения промежутков между зубами

 

• Вымойте руки с мылом. Мыть нужно не менее 20 секунд. Обязательно надо промывать под ногтями и между пальцами. После мытья надо вытереть руки досуха. После этого можно приступить к очистке зубов.

 

• Пользуйтесь зазубренными зубочистками. Они выглядят как обычные, но сделаны из зазубренного материала, что позволяет добраться до труднодоступных мест между зубами и удалить остатки пищи. Это особенно эффективно, когда человек находится вне дома и вдали от зеркала. Кроме того, использование таких зубочисток помогает избегать контакта между руками и слизистой оболочкой рта.

 

• Используйте зубную нить, особенно когда находитесь дома. Она лучше, чем зазубренная зубочистка, добирается до труднодоступных мест. Естественно, и в этом случае вначале надо вымыть и высушить руки. Если до сих пор страшно запустить руки в рот, то можно проводить эту процедуру в стерильных перчатках.

 

Почему важно пользоваться нитью именно сейчас

 

Чистка зубной нитью может быть немного болезненной и даже привести к появлению крови у людей, которые редко ею пользуются. Однако регулярное использование нити очень важно для здоровья полости рта.

 

Зубная нить добирается до мест, недоступных зубной щетке, и позволяет удалить микробы, частицы пищи и зубной налет из промежутков между зубами.

 

Тот, кто не пользуется зубной нитью, чаще страдает от дурного запаха изо рта, заболеваний десен и проблем с зубами.

 

Одним словом, те, кто решил отказаться от зубной нити в дни эпидемии, причиняют вред своему здоровью и рискуют заработать проблемы с органами полости рта.

 

В эти дни желательно принимать все возможные меры, чтобы не понадобилось лечение вне дома, тем более что эти меры весьма просты. Зубы будут вам за это благодарны.

 

 Можно ли лечить зубы во время эпидемии: израильский врач объясняет

 

 Подробности на иврите читайте здесь

 

 

Коронавирус в Израиле - последние обновления

 

 

Перевод: Даниэль Штайсслингер
 новый комментарий
Смотри все комментарии "Врач: почему именно сейчас важно пользоваться зубной нитью"
Предостережение
Стереть ваш текущий комментарий