Меню
Фото: shuterstock

Какие привычки приводят к стиранию зубов и челюсти: разъяснение врача

Любите лузгать семечки, открывать бутылку зубами, грызете карандаши? Некоторые привычки могут нанести серьезный ущерб зубам, жевательным мышцам и суставам челюсти

 

Фото: shutterstock
Фото: shutterstock

Если вы любите лузгать семечки, грызть ногти и открывать бутылки зубами, то можете повредить зубы. И вообще, вредными могут оказаться любые действия, не соответствующие функциям рта - жеванию, глотанию, речи и дыханию. Такие действия называются парафункциональными. Далеко не все они приносят вред, но при определенных условиях могут довести дело до того, что вам понадобится помощь врача. 

 

Какие парафункциональные действия могут быть вредными для жевательной системы:

 

• Интенсивное жевание резинки.

• Прикусывание мягких тканей – щек, губ, языка.

• Сосание пальца.

• Прикусывание твердых предметов – карандашей, ручек.

• Неправильная поза при сидении: выдвижение головы вперед, упор головы на руку, прижатие телефонной трубки плечом к ушам.

• Жевание льда.

• Лузганье семечек.

• Разгрызание орехов и открывание бутылок зубами.

• Использование зубов при открывании упаковок и снятия изоляции с проводов.

Фото: shutterstock
Фото: shutterstock

Есть вредные привычки, свойственные малышам:

 

• Жевание твердых предметов – льда, карамелек.

• Разборка зубами конструкции из кубиков Lego.

 

И еще вредят зубам и челюсти непроизвольные движения мышц в состоянии сна или бодрствования – это явление называют бруксизмом. Люди при этом сильно сжимают челюсти и скрежещут зубами. Это оказывает разрушительное воздействие на жевательную систему.

 

Упомянутые выше привычки весьма распространены, но повреждения наступают не сразу, а со временем. Например, если вы пользуетесь жевательной резинкой всего несколько минут, ничего опасного не случится. Но если вы жуете ее регулярно и по три часа в день, это может вызвать расстройства жевательной системы.

 

У некоторых людей первые признаки таких нарушений - боли в области головы и лица (особенно у женщин), у других - повреждение зубов.

Фото: shutterstock
Фото: shutterstock

 

Симптомы нарушений в полости рта

 

Вышеописанные привычки могут привести к стиранию и поломке зубов, трещинам корней, поломке зубных протезов (коронок, мостов).

 

Может возникнуть болезненность жевательных мышц, их повышенная утомляемость. Может повредиться диск височно-нижнечелюстного сустава, и это состояние будет сопровождаться воспалением и болью.

 

Вредные привычки, конечно, не главная причина повреждения зубов и болей в челюсти, но они увеличивают риск упомянутых симптомов и усугубляют течение болезней полости рта, зубов и челюстей.

 

Автор – главврач службы лечения заболеваний жевательной системы и нарушений сна в системе стоматологических клиник "Клалит Смайл"

 

 

Подробности на иврите читайте здесь

 

 

 

Перевод: Даниэль Штайсслингер
 новый комментарий
Предостережение
Стереть ваш текущий комментарий