Меню
Фото: shutterstock
Бывают ли кремы без химикатов: гуру натуральной косметологии раскрывает секреты ухода
Во время беременности Эстер Лахман поняла, что обычная косметика содержит много химикатов, и решила заняться природной косметологией. Сегодня она делится своими советами с израильскими женщинами

Эстер Лахман
Эстер Лахман
 

Казалось бы, что общего между иудаизмом, экологией и косметикой? Эстер Лахман, называющая себя "фармакологом-натуропатом", считает эти понятия тесно связанными.

 

Заразившись идеей здорового образа жизни, она переехала в религиозный мошав Шува на юге страны и вместе с другими семьями образовала

своего рода общину, поддерживающую принципы еврейской и экологически чистой жизни. У Эстер 5 детей, и о составе косметических средств она, по ее словам, задумалась во время первой беременности.

 

Родив первенца, Эстер окончила колледж альтернативной медицины "Ридман" в Иерусалиме и, получив степень по специальности натуропата и гербалиста, продолжила обучение в Англии и США.

 

Несколько лет назад она открыла небольшой завод в Нетивоте и стала сама создавать натуральные косметические препараты.

 

Фото: Эстер Лахман
Фото: Эстер Лахман

 

"Натуральная косметика, - объясняет Эстер Лахман, - это уход за кожей и телом с помощью природных веществ, лекарственных трав и натуральных компонентов. Сначала травы для препаратов мы выращивали в своем огороде, но по мере роста стали заказывать их на органической ферме Ципори на севере страны".

 

Эстер считает, что натуральная косметика и питание органическими продуктами благоприятно влияют на здоровье.

 

Вот несколько рецептов от Эстер Лахман, которые можно приготовить самостоятельно.

 

Фото: Эстер Лахман
Фото: Эстер Лахман

 

Ванночки для омоложения кожи

 

В широкой миске смешать полстакана листьев оливкового дерева ("алей эц-зайт") с половиной стакана лемонграсса ("эсев лимон"), залить кипятком и, накрыв голову полотенцем, посидеть так несколько минут. Фитоэстроген, содержащийся в листьях оливкового дерева, разглаживает морщины и омолаживает кожу, а лемонграсс обеззараживает и очищает.

 

Эвкалиптовый душ

 

Эстер рассказывет, что эвкалипт – прекрасное средство для здоровья дыхательных путей. Можно принять ванну, положив в воду листья эвкалипта, а можно принять эвкалиптовый душ. Для этого необходимо собрать веточки с листьями эвкалипта в букет и привязать их к насадке душа. Горячая вода, проходящая через них, способствует выделению полезных веществ, которые благотворно влияют и на дыхательные пути, и на состояние кожи и волос.

 

Фото: shutterstock
Фото: shutterstock

 

Натуральный пилинг для зимнего ухода за кожей

 

Слегка осветляет кожу, наполняет ее витаминами С и К, регулирует пигментацию. Пилинг рекомендуется делать не более 1 раза в неделю.

 

  • 1 ст. ложка мелкой соли (во избежание повреждения верхнего слоя кожи следует убедиться, что соль хорошо помолота)
  • 2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока
  • свежая мякоть алоэ 

 

Все перемешать в миске. Пилинг следует аккуратно нанести на кожу лица и шеи, уделяя особое внимание зоне Т (лоб, нос, подбородок), круговыми движениями массировать кожу в течение минуты, затем оставить средство на коже на 30 секунд, чтобы витамины и минералы проникли в кожу. Промыть проточной водой и нанести питательный крем.

 

Антиэйджинговый коктейль для обновления кожи

 

Антиэйджинговый коктейль делается из красных фруктов. Ведь красный цвет говорит о содержании в плодах железа, магния, активных минералов и витаминов, энзимов и антиоксидантов, которые способствуют очищению и восстановлению кожи. Коктейль следует пить раз в два дня. Можно варьировать состав ингредиентов на свой вкус.

 

  • 5 шт. спелого или засушенного инжира
  • стакан ягод красного винограда
  • 4 миндальных ореха
  • 2 красные сливы/яблока
  • 2 стакана воды

 

Все ингредиенты сложить в миску блендера и перемешать до однородной консистенции. 

Фото: shutterstock
Фото: shutterstock

 

Фестиваль красоты "New Aging - Дорога к источнику молодости"

 

16 октября в театре Гиватаима состоится фестиваль красоты и здоровья. Его проводит израильский журнал "Мента" в сотрудничестве с движением EatWell. Состоятся лекции и семинары ведущих специалистов в области продления молодости, эстетической медицины, энергетики и методов поддержания красоты.

 

 Подробности здесь