Врачи предупреждают: диета Золушки опасна
В соцсетях под хештегом #Cinderelladiet распространяется экстремальная диета для девочек, зародившаяся в Японии и добравшаяся до США. Диетологи сравнивают ее с попыткой уморить себя голодом
Вот новый повод для беспокойства родителей и диетологов – модное поветрие под названием "диета Золушки". Все началось в Японии, где девочки сели на убийственную диету, чтобы уподобиться формам принцессы из диснеевских мультиков.
Затем эта мода добралась до США, в социальных сетях которых под хештегом #Cinderelladiet распространяются разные способы уморить себя голодом.
Эта диета представляет собой инструкцию о том, как стать дистрофиком, ведь целью объявлен индекс массы тела ниже 18, тогда как нижняя граница нормы – 18.5.
Диетолог Линди Коэн пишет в Daily Mail, что диета Золушки реально опасна. Если индекс массы тела падает ниже 18, то вырастает риск неправильного функционирования организма, гормональных расстройств, обмороков и прекращения менструального цикла.
Мнения посетителей твиттера разделились: одни стоят на стороне девочек, желающих быть худыми, они утверждают, что индекс массы тела устарел и не отражает состояния организма, другие согласны с тем, что все хорошо в меру и излишняя худоба опасна для здоровья.
Напомним, что индекс массы тела (BMI) - это показатель соотношения веса и роста человека. Он позволяет оценить степень ожирения или недостатка веса. Индекс рассчитывается по формуле:
BMI = вес (в килограммах) : рост (в метрах) в квадрате.
Вес считается нормальным при BMI, равном 18,5-24,99.
Индекс от 16 до 18,5 свидетельствует о дефиците веса, меньше 16 - о дистрофии.
Диагноз лишнего веса (предожирения) ставится при BMI от 25 до 30.
Каждые последующие пять единиц квалифицируются как ожирение разной степени: при 30-35 - первой степени, 35-40 - второй степени, 40 и более - третьей степени.
