Что такое брачный интеллект и как он помогает наладить отношения
Доктор Ронит Коэн-Змора предлагает воспользоваться идеей брачного интеллекта как ключом к счастью
До двадцатых годов прошлого века термин "интеллект" применялся в основном к логическим способностям. В 1920 году профессор Эдвард Торндайк впервые ввел понятие "социальный интеллект", который он описал как "способность общаться с людьми и разумно действовать в отношениях с окружающими". В 1960-х в работах психологов впервые стало фигурировать понятие "эмоциональный интеллект".
В 1980-е годы работ, посвященных эмоциональному интеллекту, появлялось все больше. Под ним стали понимать способность человека контролировать свои эмоции, различать эмоции других людей и использовать эту информацию в своем поведении. Но и тогда не сразу понятие эмоционального интеллекта привлекли к обсуждению проблем семейных отношений.
Современная концепция брака гласит: не бывает отношений без споров и проблем. При этом каждая пара вырабатывает собственные способы противостояния конфликтам.
Некоторые пары предпочитают говорить, что у них все в порядке, однако под этим нередко кроется избегание конфликтов. Есть пары, которые склонны ссориться и спорить по любому пустяку. И есть семьи, где удачно справляются с разногласиями, благодаря чему партнеры развиваются как личности.
Возникает вопрос: каков секретный ключ, который открывает дверь к семейному счастью?
Ответ на этот вопрос можно найти в книге супругов Тони и Орит Вайсман "Брачный интеллект" ("Интелигенция зугит"), которая рассматривает эмоциональное поведение и коммуникацию партнеров в конфликтных ситуациях. В книге показано, как мы ведем себя в парных отношениях, чего ожидаем от них и как разрешаем конфликты, выходим ли мы из кризиса, укрепив свою связь, или, наоборот, с разрушенными отношениями.
Для исследователей поведение пар в этих ситуациях зависит от их брачного интеллекта.
Авторы книги указывают на три фактора, которые составляют брачный интеллект и влияют на отношения: обязательство, коммуникация и оценка настроения.
Термин "обязательство" ("мехуявут") используется для оценки способности каждого участника прилагать усилия для успеха, отношение к другой стороне как к верному союзнику. Такой подход требует уважения, любви, равенства и сотрудничества с партнером.
Понятие "коммуникация" ("тикшорет") помогает оценить поведение пары при возникновении разногласий: что им важнее выиграть - спор или мир. Для развития этого навыка необходимо учиться прислушиваться к потребностям и чувствам партнера.
Понятие "оценка настроения" ("эркаат мацав ха-руах") учитывает понимание настроения, темперамента и намерений другой стороны. Улучшение контактов приходит за счет понимания того, что никто в паре не идеален, но оба хотят сотрудничать.
Супруги с высоким эмоциональным интеллектом понимают, что брак - это поиск и обретение баланса между противоречивыми потребностями людей и постоянный компромисс. Они признают необходимость вести диалог, в котором учитываются желания и мнения другого.
Супруги с низким брачным интеллектом стараются выиграть сражение, но проиграть войну. Они не уступают в споре, не обращают внимания на чувства супруга, поэтому им трудно справиться с конфликтами.
Исследования показывают, что чем выше уровень эмоционального интеллекта человека, тем больше его удовлетворение от союза с другим человеком, поскольку у него есть понимание, как справляться с конфликтами.
Согласно распространенному заблуждению, жизни в браке не нужно учиться - мол, жизнь сама расставит все по своим местам. Однако сегодня все больше специалистов считают, что правильному поведению в браке, как и другим навыкам, можно научиться. В частности, развивая брачный интеллект.
