Яблочный уксус помогает от икоты и отбеливает пятна на лице: 9 причин держать его дома
В народной медицине он используется с давних пор, а в наше время его применяют такие звезды, как Скарлетт Йоханссон, Мейган Фокс, Миранда Керр
Фото: shutterstock
Чем может быть полезен яблочный уксус?
Он имеет много применений, и в сочетании с дешевизной это делает его одним из хороших средств оздоровления. Так что стоит держать его на своей кухне, следуя примеру многих звезд Голливуда.
Его можно добавлять в салаты (например, сделать заправку, взболтав с оливковым маслом, небольшим количеством горчицы, солью, перцем и лимонным соком), можно отбеливать им зубы и даже худеть с его помощью.
Приведем несколько примеров применения яблочного уксуса.
Для снятия макияжа
После мытья лица можно использовать уксус для удаления остатков макияжа. Смочить в нем ватку, осторожно протереть лицо и промыть его водой.
Источник энергии после занятий физкультурой
Если добавить немного яблочного уксуса в воду и выпить, то это снимет усталость после тренировки.
Способствует пищеварению
Добавить в воду 2 чайные ложки уксуса и чайную ложку тертого свежего имбиря и выпить – это устранит боли и вздутие живота.
Подавление икоты
Яблочный уксус обладает резким вкусом, и чайная ложка его поможет справиться с икотой.
Устранение дурного запаха изо рта
Взять 0,5 чайной ложки уксуса, добавить немного воды и прополоскать этой смесью рот в течение 10 секунд, и дыхание станет более свежим.
Придает волосам блеск и объем
Если волосы потускнели и неохота тратиться на их покраску в светлые тона, то можно поступить иначе. После мытья головы помассировать волосы небольшим количеством яблочного уксуса и промыть холодной водой. Волосы приобретут блеск и более выраженный цвет.
Отбеливание зубов
Если полоскать рот по утрам смесью яблочного уксуса с небольшим количеством воды, то это поможет избавиться от пятен на зубах, а заодно почистит десны.
Очистка кожи и регуляция кислотности
Яблочный уксус обладает антибактериальными свойствами и регулирует рН кожи, поэтому применение его для очистки лица сделает кожу более здоровой, красивой и свежей. Косметологи рекомендуют использовать его для удаления черных точек и отбеливания возрастной пигментации. Можно также добавлять его в воду при принятии ванны, для чистки кожи от токсинов.
Способствует похуданию
Исследование, проведенное в 2009 году, показало, что если выпивать перед каждым приемом пищи воду с 2 чайными ложками яблочного уксуса, то за 12 недель можно похудеть на 2 кг. Результат, по мнению ученых, связан с тем, что уксус стимулирует сжигание жиров в ходе метаболизма.
