Главный секрет против мастита
Вернемся в нашу реальность. Картинка следующая: молодая мама с прической (фигулька такая на голове) и макияжем (черные круги под глазами), в домашней одежде, украшенной пятнами от молока и срыгиваний, а также крошками от позавчерашнего бутерброда, кормит младенца одной грудью, а из другой у нее хлещет молоко. Если повезло. А если нет – застой молока. Лактостаз или мастит. В принципе, неважно, как это называется. Важно, что это болит и заметно портит жизнь.
Но не пугайтесь, это все из серии дембельских историй, когда сейчас не смешно, а потом становится предметом для шуток.
И чего делать? – спросите вы. А все просто.
Если вы обнаружили застой в груди, уплотнение и боль, то нужно:
1. Сцедить до облегчения.
Что поможет?
Теплый душ. Он расширит протоки, в которых застряло молоко.
Молокоотсос. Если ребенок спит или уже не голоден (а чаще всего дети просто отказываются сосать грудь, в которой застой, потому что из нее тяжело идет молоко), то воспользуйтесь молокоотсосом. Цедите недолго, до облегчения.
2. Приложить капустный лист после сцеживания.
Или что-то прохладное. После сцеживания лучше протоки снова сузить, чтобы молока не пребывало еще больше.
3. Повторять круг «теплый душ – сцеживание – прохладный компресс» до исчезновения симптомов.
Но самый лучший способ избавиться от застоя – предлагать грудь ребенку как можно чаще. И прикладывать его со всех углов, то есть чтобы подбородок малыша массировал вашу грудь со всех сторон. Кормите лежа, валетом, из-под мышки. И вы быстро справитесь со всеми проблемами.
Наверное, вы прочитали и подумали: "Зачем мне эти проблемы, лучше я буду кормить смесью!"
А вот зачем:
Смесь не подходит вашему ребенку настолько идеально, как ваше молоко, которое меняет свою консистенцию вместе с ростом малыша.
Для того, чтобы накормить ребенка ночью, вам не придется вылезать из теплой постели, мыть бутылочки, греть воду.
Вы существенно сэкономите, кормя грудью, а не смесью.
Лея недавно болела. И я не представляю, что бы мы делали, если бы она ела смесь. Как у любого болеющего человека, у дочки напрочь отсутствовал аппетит. Ела она только молоко. Считаю, оно нас очень выручило.
У меня лактостаз был 15-20 раз. Я не приуменьшаю и не преувеличиваю. Действительно, не особо мне поначалу везло в этом деле. Поэтому я изучила причины лактостазов.
1. Тесная одежда.
2. Малое количество потребляемой воды.
3. Удары по груди (ладошкой или ножкой ребенка).
4. Употребление в пищу орехов.
5. Подъем чего-то тяжелого одной рукой. Лучше распределить нагрузку на обе руки.
6. Стресс, недосып.
Желаю всем мамам кормить своего ребенка столько, сколько вы посчитаете нужным, легко и без проблем!
И помните, в Израиле много консультантов по грудному вскармливанию. Не стесняйтесь обращаться к ним за помощью. Большинство из них работает с больничными кассами, и вы без проблем получите возврат.
Другие статьи автора
