Маакуда - тунисский омлет
Общее время приготовления:
60-90 минут.
Рассчитано на 8 порций
3 средние сиреневые картофелины;
1 средняя луковица;
6 столовых ложек оливкового масла;
1 пучок петрушки;
2-3 стебля зеленого лука;
1 головка цветной капусты средних размеров;
0,5 чайной ложки молотой куркумы (для более насыщенного цвета -
1 чайная ложка);
8 крупных яиц;
соль и черный перец грубого помола.
º Разогреть духовку до 180 градусов.
Картошку промыть и варить в кожуре до готовности 30-40 минут. Осторожно снять кожуру ножом и размять в пюре, не добавляя жидкости. Охладить.
º Нарезать лук кубиками среднего размера. Разогреть оливковое масло в сковороде, которую можно будет поставить в духовку. Обжаривать лук, помешивая, 4-5 минут. Он должен стать мягким, но не изменить цвета.
º Мелко нарезать зелень и разобрать капусту на соцветия. Добавить в пюре нарезанную зелень и куркуму, посолить и поперчить.
º В отдельной миске взбить яйца. Влить в пюре и размешать до однородности.
º Положить цветную капусту и аккуратно перемешать. Залить полученной смесью лук на сковороде. Держать на среднем огне 3-4 минуты, пока по краям омлет не начнет схватываться.
º Поставить в духовку на 15-20 минут и довести до готовности (проверять зубочисткой, как при выпечке пирогов). Осторожно вынуть и перевернуть на блюдо. (Можно перевернуть, когда маакуда остынет.) Остывший омлет нарезать на порции и подать к столу.
º Можно хранить в холодильнике 4-5 дней.
Советы
∎ Зеленую часть цветной капусты можно мелко нарезать и добавить к остальной зелени.
∎ Кочерыжку можно отварить вместе с картошкой и добавить к пюре.
∎ Перед использованием соцветия капусты можно запечь до золотистого цвета.
∎ Картофель можно приготовить в микроволновке за 10 минут при максимальной мощности. Для этого ее нужно положить в кулинарный пакет и сделать в нем небольшие отверстия. Можно также использовать специальную посуду для микроволновки.